Ну очень хочу похудеть, много не надо 2кг после беременности и еще 5кг до беременности, вроде не много. Но вот хотеть то хочется, а силы воли нет, вот как настроится? Да еще терпения нет, хочется за пару дней бац и сбросил, а нет так не бывает, нужно бороться, понимает мозг, а обжорство нет))) Хотя не обжираюсь я, ем не много, но вес конечно не уходит, поддерживается только. Тут нужна диета, без нее не обойтись, сбросить а потом только поддерживать вес.