Всем хорошего вечера!
Итак вес утром 80,5))))) что просто не может не радовать, хотя я конечно же все понимаю- это просто вышла вода и всякая бяка.
Итак из спорта только бодифлекс, в 6 утра 
По сколько нужно было выезжать.
По питанию : курица, рис, огурцы, маленький салат(помидоры, зелень, лук, баклажан и что то ещё, купила готовый). 4 сушеных финика - не могла выдержать без сладкого. Вода около 3х литров + зелёный чай.
Уехала в командировку, так что к сожалению до субботы без весов.
Всех целую, и завтра с новым отчетом.
