Моя программа по беременности на андроиде говорит, что вес в норме, а врач на приеме ругает...Много набрала. А как быть, если активного спорта уже нет. Одна отдушина - бассейн!!! Но этого мало, а аппетит растет, к 29 неделе +11.
Стараюсь ограничивать себя, отказываюсь от синабона, домашнего сальца и шоколадных батончиков. Но все-таки срываюсь и даю слабину иногда.
А как вы боретесь с этой проблемой? )
