Красноярск
Моя программа по беременности на андроиде говорит, что вес в норме, а врач на приеме ругает...Много набрала. А как быть, если активного спорта уже нет. Одна отдушина - бассейн!!! Но этого мало, а аппетит растет, к 29 неделе +11.
Стараюсь ограничивать себя, отказываюсь от синабона, домашнего сальца и шоколадных батончиков. Но все-таки срываюсь и даю слабину иногда.
А как вы боретесь с этой проблемой? )
Москва
Я тоже срываюсь... потом просто день йогурта и овощей с гречкой
все без соли и сахара понятное дело.
стараюсь не есть сладкое
и много хлеба
Красноярск
У меня 2 программы, по одной перебор у меня, по второй я в пределах допустимых норм))))))). А вообще я много ем фруктов. И свою выпечку, но тут я могу несколько дней подряд кексы, бисквиты делать, а потом неделю не подходить))) к печке.
