Вернуть себе осознанность каждого проживаемого момента бытия, «проснуться в реальности»! Вот задача, которую ставили перед собой и своими учениками как духовные учителя-гуру прошлого, так и психотерапевты сегодняшнего дня.

Техника 1 «Сбить себя с толку».

Дайте себе задание в течение одного дня принимать пищу, держа основной прибор

В обществе до сих пор предвзятое отношение к специалистам псих.направления, от психологов до психиатров. Ладно еще, если "я сам себе психолог", но встречается и "они всех овощами делают или зомбируют" или "только зайди в ПНД - тебя поставят на учет, и тогда все!!".

Вот здесь

Это нормально, когда ребёнок думает только о себе. И не учитывает интересы и чувства других.

Это не нормально для взрослого. Но естественно для ребёнка.

У нас часто говорят о вреде раннего развития, когда детей перегружают с пелёнок какими-то интеллектуальными занятиями, хотя в дошкольном возрасте важнее всего много двигаться, игра

Иногда кажется: я маленький человек, ну что я могу? От меня ничего не зависит.
На самом деле, зависит. Много.
Ты можешь держать свою часть пространства.
Как минимум, в порядке - пусть даже на уровне немытой посуды. Не копить вещи на свободных поверхностях; вытирать пыль в квартире до того, как на ней станет можно рисовать; мыть пол, не

...или Как защититься от мошенников - на основе личного опыта

Если вы покупаете у кого-то онлайн что-то "с рук", то есть не в проверенном интернет-магазине, не в е-аптеке, а частным образом, то есть риск веры и "кидалова". Продавец и покупатель рискуют одинаково: они друг друга не знают, первый рискует, что вещь он отправит и денег не пол

По итогам почти 2-месячного квэста "Верни налоговый вычет на лечение":

1) держи финансовые документы в порядке, держи финансовые документы в порядке, держи финансовые документы в порядке!! И фотографируй/сканируй все чеки сразу, чтоб не накапливалось потом кучей, которая грозит погрести под собой;

2) в целом вернуть деньги - реальн

Читаю К.Хармель "Жена винодела".

Франция, Вторая мировая война, оккупация. Центральные героини - две подруги; одна - участница Сопротивления, вторая живет обычной жизнью жены винодела, хотя о Сопротивлении и работе в нем подруги хорошо осведомлена.
Жена винодела больше озабочена своими личными проблемами - отношениями с мужем, - чем пр

У меня с Создателем отношения сложные. И говорить Ему, что Он, мягко скажем, редиска и нехороший человек, приходилось, и не один раз.
Но вот это - самая простая, потрясающая и глубокая трактовка из всех, какие я слышала, я нашла ее вчера вконтакте.
Ведь и правда. Он дал нам покататься на лошадке...

"Любопытный разговор п

Странно и непривычно, но...
... первый раз в жизни я не имею отношения к 1 сентября.

Многие годы этот день был особенным: сначала я училась, потом работала в школе, потом опять работала в школе...
И сын - школьник... Да, больше всего мороки было перед первым и пятым классом, но даже в старших, несмотря на "так, брюки отпустим, рубаш

Я перестала писать сюда, потому что ушла в вынужденный отпуск. По состоянию здоровья.

Случилось это в первую неделю августа, и на этот раз четких сроков я себе даже не ставила, не могла. Знала точно, что до сентября, а дальше - по обстоятельствам.

И обстоятельства сложились так, что я пока к работе не вернусь.

Следовательно, вс