Мое будущее похудение

я набрала 12 кг, и за пару месяцев гв я весила на 5 кг меньше от добеременного веса! При этом кушала я как танк. Все подряд ))

У меня за 42 недели набралось 18-19 кг.. Но уже после первых пары месяцев и Гв ничего почти не осталось))) не парьтесь так.. Главное не налягать на мучное и мясо.. Как можно больше растительной пищи и сбросите без особых усилий.. Без спорт зала.. А главное вода, вода...

интересно сколько моя жена наберет за 33 недели и к родам ))))

Я вот точно не знаю как у других, но мне в первые месяцы грудное вскармливание помогло скинуть лишние килограммы. Просто после родов вес уходил сам. На роды шла с весом 66 , а родила и стала 59. Но когда сына перестала кормить, то вес так и остался на цифре 56. Вот нашла в интернете статью http://fitexpert.biz/iz-punkta-a-v-punkt-b-ot-tolstushki-k-strojnosti/ с примерами завтрака, обеда и ужина, ну и перекусов. Вот по них и питалась месяц и вернула назад свои до беременные 53 килограмма.