Думала, продолжать или нет отчёты по еде, но измерила объёмы, опять потеряла по 2 см и решила продолжить.
Выходные конечно не улучшили мою фигуру. Сыр, хамон, шарлотка, рыба на гриле.
Понедельник: йогурт, мюсли, фрукты, доедала рыбу + стручковая фасоль и отварной картофель.
Вторник: йогурт, мюсли, яйцо. Мексиканский ужин на ДР друга: гуакамоле, такос с бараниной, севиче из рыбы и креветок, салат с заправкой из авокадо и лаймов.
Сегодня: яблоко, хурма, полбанана. Обед: бутерброд "Дружба народов" : немецкий хлеб, датская селёдка, испанский лук и маринованые огурцы из Швеции (Икея)
Ужин: кусок мяса и немного сыра с мармеладом. Пудинг ванильный.
