Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! Занятия спортом в воде можно считать одним из самых отличных факторов проведения здоровой беременности. Спорт - это способ облегчения самого процесса родов, и избавление от огромного количества трудностей и проблем, которые могут возникать в процессе вынашивания ребенка. Спорт - это одна из самых лучших физических подготовок к процессу появления ребенка на свет для тех женщин, которые недостаточно подготовились к родам, или которые не отличаются большим умением плавать.
Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! Специфические особенности происходящих в первом триместре событий
Итак, как все вероятно уже знают, что к выполнению обязанностей мамы малыша необходимо подготавливаться задолго до момента зачатия, таким образом включаются в рацион питания разнообразные витаминные добавки, микро и макроэлементы, а также обязательным должен быть правильный рацион питания.
Не следует принимать алкогольный напитки и разнообразные медицинские препараты, не получив до этого консультацию специалиста - вашего доктора, у которого вы наблюдаетесь, ни в коем случае не отказывайте себе в пище, при появлении признаков тошноты и иных признаках раннего токсикоза, который дает о себе знать уже на втором месяце интересного положения.
Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! Особенности состава околоплодных вод, которые также называют амниотической жидкостью Самой первой средой пребывания и обитания маленького человечка считается среда околоплодных вод, которую еще называют амниотической жидкостью. Дело все в том, что околоплодные воды делятся с маленьким человечком силами, так необходимыми ему для развития и роста. Вот вследствие чего доктора и медицинские работники тщательным образом смотрят и следят за особенностями состава и количественными характеристиками амниотической жидкости.
Следует помнить, что организм беременной женщины создал для маленького человечка самые идеальные и неповторимые условия для развития жизни, среди которых можно выделить комфортное место, самую идеальную и оптимальную температурную отметку, и гарантию полной безопасности развития младенца. Что касается особенностей состава околоплодных вод, то выделяют довольно большое количество различных компонентов, среди которых можно встретить такие вещества, как углеводы, белки, сахар, различные гормоны и жиры, которые подпитывают младенца до момента его появления на свет.
Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! Мытье рук перед едой, мытье фруктов, овощей - вот за чем традиционно следят мамы. Но прежде чем стать матерью, женщина во время беременности должна тщательно следовать правилам элементарной гигиены во избежание пищевых отравлений, и особенно инфекций, опасных для плода. Среди пищевых инфекций наиболее часто встречается листериоз, вызываемый бактерией Listeria monocytogènes, которая передается через некоторые не очень свежие продукты (необработанное мясо, морепродукты, сыр). Чтобы ее избежать, помимо правильного питания, нужно тщательно соблюдать гигиену!
Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! Сейчас ведется много разговоров о том, что деревянные игрушки лучше пластмассовых, пластизолевых и т.п. На самом деле - сколько людей, столько и мнений. Но одно неизменно, это наши тактильные и сенсорные чувства.
Возьмите деревянную игрушку в руки, и Вы поймете, что она приятна на ощупь и ее не хочется выпускать из рук, кажется что игрушка "дышит". Также и для ребенка - это ощущение будет более приятным, чем трогать пластик.
Не забываете, что ребенок - это ребенок. Поэтому он будет пробовать на зуб, на вкус и т.п. и это не будет проблемой, потому что дерево один из самых экологически чистых материалов. Также не забывайте про прочность. Дерево переживет, укусы, сколы, удары ребенка. Конечно, есть и недостатки: дерево достаточно тяжелое, с ним, нельзя играть в ванной (может испортиться), и в этом игрушки из пластика выигрывают. Но как же забыть про Фэн-шуй, утверждающий, что все дети относятся к стихии Дерева.
Поэтому давайте рассмотрим, развивающие игрушки из дерева.
Дорогие родители, прежде всего, давайте опять обратим внимание на возраст. Рекомендуемый возраст, указанный на всех деревянных, развивающих игрушках - от 1 года и старше. Этот возраст лучше всего подходит для начала занятий на развитие тактильных ощущений, координации, моторики и речи. Начинать раньше нет смысла, потому что редкие вундеркинды начинают сразу делать, то что нужно. Читать далее
Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! Предположим, что Вы хотите купить ребенку мяч, но так ли это безвредно? В настоящее время, очень много делается мячей для детских игр, НО!
Если мяч сделан, из вредных веществ, то они, как правило, при нагревании на солнце начинают воздействовать на окружающую среду, в которой находится Ваш ребенок, ведь он играет с этой игрушкой. Поэтому желательно, чтобы мяч состоял из натуральных материалов или хотя бы из поливинилхлорида (ПВХ). Он устойчив к воздействию щелочей, многих кислот и растворителей. Он безвреден для здоровья и окружающей среды.
Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! Новорожденного можно купать начиная с 5 дня жизни. Не стоит купать ребенка в первый день после выписки. Подождите 1-2 дня, немного привыкните к малышу и дайте ему привыкнуть к новому пространству вышей квартиры.
Детей первого месяца жизни нужно купать ежедневно. Первый месяц жизни купание продолжается 5-10 мин. Перед купанием необходимо тщательно помыть ванночку специальными чистящими средствами для маленьких детей, после этого несколько раз сполоснуть, чтоб вода была чистой. Необходимо набрать ванну с водопроводной водой, кипятить воду не нужно. Ванночку необходимо наполнить на 2/3 водой.
Температура в помещении для купания 26-28 С, температура воды в ванне 37-38 С. Конечно же для измерения температуры используйте термометр для воды. Не стоит делать из комнаты для купания парилку, так как когда вы вынесете ребенка в комнату контраст в температуре будет слишком большой, поэтому советуем не закрывать дверь в ванной комнате.
Для купания детей первого месяца рекомендуется использовать специальную пластиковую ванну для новорожденного, это удобнее и безопаснее. После месяца, когда движения ребенка становятся активнее будет правильно переместиться в большую ванную.
Первые 2-3 дня, желательно купать ребенка с добавлением маленького количества марганцовки, чтобы вода была слегка желтая. После этого можно добавлять отвар ромашки, но совсем небольшое количество, чтоб вода была чуть-чуть желтоватой. Если кожа ребенка реагирует хорошо, то продолжайте купать в ромашке, не нужно каждый день добавлять разные травы. Пока не заживет пупочная ранка продолжайте купать в отваре или марганцовке.
Заранее подготовьте пеленку, на которую положите малыша, чепчик, чистый памперс, кофточку и штанишки с носками или с закрытыми ножками, либо комбинезон, так же можно одеть антицарапки, желательно чтоб одежда была с длинным рукавом, так как после ванной малыши быстро теряют тепло.
Купать ребенка лучше перед кормлением, чтобы после приема ванной покормить и уложить спать.
Процесс купания
Опускать ребенку в ванночку нужно аккуратно начиная с ножек, чтобы не напугать малыша и дать привыкнуть к воде, постепенно до грудной клетки удерживая его голову на руке.
Через месяц можно переместить ребенка в большую ванную и увеличить время купания.
Прогладьте рукой все складки малыша, не забывайте о шейных и локтевых складках. Не нужно использовать губки или мочалки, Моющие средства желательно использовать один раз в неделю, не нужно использовать их каждый день, чтобы не пересушивать кожу новорожденного. При покупке геля для мытья обращайте внимание, чтоб он был специально для детей от 0 лет, так как они бывают для разного возраста. Первый месяц ребенку не нужны никакие игрушки и прочие аксессуары, но уже после месяца он с интересом будет смотреть на них и процедура приема ванны станет веселым процессом.
После процедуры, необходимо сверху вниз ополоснуть малыша из ковшика чистой водой на один градус выше воды в ванной, чтобы смыть мыльную воду с кожи.
Отдельно нужно добавить, что существует множество аксессуаров для купания, которые делают процесс легче и удобнее, конечно нужно смотреть, какие из них понравятся именно вашему малышу. Самый нужный из них это круг для купания, незаменимая вещь для вас и вашего ребенка. При покупке обращайте внимание на указанный возраст, так как они отличаются по размеру. После купания
После ванной положите ребенка на пеленку и промокните мокрую кожу пеленкой, вытирать или тереть кожу малыша не нужно, так как она очень нежная, только промокнуть. После ежедневного купания не нужно обрабатывать складки малыша маслом, малыш проголодался, поэтому не стоит его мучить данными процедурами, это можно сделать в другое время. Оденьте малыша в приготовленную одежду. Чепчик, необходимо одеть на час-полтора пока голова у ребенка мокрая.
Так же не рекомендуется пеленать ребенка, чтобы не сковывать движения, только в свободной одежде мышцы ребенка работают.
Буду рада своим подписчикам и всем кто посетит мой блог, свои пожелание оставляйте в комментариях, я их обязательно учту. Удачного просмотра и прочтения. Ваша Ирина.
Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! У многих бывают проблемы с бессонницей, и вот несколько советов как с ней справиться.
Во-первых, нужно понять, что послужило причиной не засыпания ребенка. Вам необходимо осмотреть ребенка на наличие у него различных расстройств. Может, болит животик, или болит ушко, повысилась ли температура, или что-нибудь еще. Если это произошло днем, то нужно посоветоваться с педиатром, как решить эту проблему, чтобы ночью она не застала вас и вашего ребенка врасплох. Не нужно и забывать, что если в спальне не пригодный для дыхания воздух (теплый и сухой), то это наиболее вероятная причина всех расстройств, связанных со сном, поэтому, перед тем, как ложиться спать, нужно хорошенько проветрить помещение.
2. Если вы очень сильно хотите спать - не стоит идти на поводу у желаний, нужно додержаться до наступления темноты и вам, и ребенку. Не стоит забывать, что в возрасте одного года дети должны спать от 2 до 4 раз во временном промежутке от 6.00 до 22.00 часов. Но лучше всего будет сделать так, чтобы малыш спал 2 раза по 2 часа. Если малыш, потирая глазки, намекает на то, что хочет спать, ему не надо этого позволять, нужно дольше держать его в состоянии хотения сна, тогда он заснет очень крепко, а будить его следует через пару часов, хотя сказать то просто, а сделать такое не под силу даже папе, не говоря уже о маме, но делать это надо.
3. В течение светового дня нужно как можно больше загружать ребенка и затрачивать его энергию, в чем вам могут помочь игры, прогулки на свежем воздухе, различные упражнения, чтобы, вымотавшись, ребенок хорошо засыпал. Нужно помнить о том, что большую часть энергии ребенок тратит на поддержание постоянной температуры. Не нужно его очень тепло одевать на прогулку, не стоит постоянно нагревать комнату или другое помещение. В период прогулки ребенок должен спокойно менять положение ножек и ручек. Его движения не должны быть скованными.
4. Перед сном нужно очень хорошо проветрить помещение. Чтобы там было как можно больше свежего воздуха. Там необходимо навести порядок, помыть пол, чтобы немного освежить воздух. Для очень хорошего и крепкого сна необходима определенная температура: она колеблется от 18-20 градусов С, с относительной влажностью 60-70%.
5. Необходимо привести в определенный порядок время кормления и сна. Самым правильным считается покормить ребенка с 23.00 до 24.00. Если вы ввели в рацион ребенка дополнительный прикорм, то перед сном нужно давать ребенку наиболее сытную еду, к которой относятся молочно-крупяные каши. Если ваш малыш еще не бросил грудь или питается кашками, то не стоит кормить его досыта в районе 18.00-20.00 часов, постарайтесь сделать так, чтобы наиболее сытной была его еда перед сном.
6. купать детей нужно вечером, перед последним кормлением. Лучше всего такую процедуру проводить в ванне больших размеров и немного прохладной воде. Будет совсем не лишним добавить при купании гимнастику, массаж или другие легкие упражнения. Это позволит вашему малышу потратить оставшуюся энергию, нагулять хороший аппетит и поиграть с любимыми родителями.
Буду рада своим подписчикам и всем кто посетит мой блог, свои пожелание оставляйте в комментариях, я их обязательно учту. Удачного просмотра и прочтения. Ваша Ирина.
Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! Самыми опасными местами для малыша являются балкон, кухня и ванная комната. Что касается балкона, здесь все понятно: никогда не оставляйте малыша на нем без присмотра и исключите любую возможность для него самостоятельно на него проникнуть!А вот ограничить доступ малыша на кухню вряд ли получиться, ведь маме приходиться не только сидеть с ребенком, но и заниматься приготовлением пищи. Поэтому ей приходиться совмещать хлопоты на кухне с присмотром за находящимся тут же ребенком. Чтобы избежать печальных последствий, нужно заранее побеспокоиться о безопасности. Пол нужно застелить покрытием, которое не будет скользить и будет легко очищаться от разлитых жидкостей. Нужно убрать подальше от ребенка все острые предметы кухонной утвари, средства для мытья посуды и чистки раковин, ведро для мусора. Все бытовые электроприборы, горючие жидкости, бутылки с алкоголем поставьте на такую высоту, чтобы малыш не смог дотянуться. Дверцы шкафов, морозилки и холодильника придется дополнительно оборудовать замками, а плиту оградить специальной решеткой. Чтобы избежать ожогов, старайтесь использовать для приготовления пищи дальние конфорки плиты и поворачивать ручки сковород к стене. Сейчас продают разные штучки для закрытия шкафов и холодильников, но у меня всё попроще вместо специальных крепежей мне приходит на выручку обычный скотч, пусть это не очень красиво, но многофункционально. Но ребенок на кухне любит у меня играться кастрюлями и поварёшками))), и ребенок занят и мама спокойно готовит .
В ванной комнате малышу до того, как он достаточно подрастет, одному делать нечего. Убирайте все опасные для него предметы на верхние полки или запирайте в шкафчике. Особенно это касается косметических средств, медикаментов, приборов для бритья, чистящих средств, пен для ванн, шампуней и т.д. Помните о том, что малыш очень рано начинает осваивать окружающее пространство. Сначала он начинает переворачиваться со спинки на бочок или на животик, а потом пытается ползать. В возрасте двух месяцев ему уже удается хватать все, что находится рядом, а трехмесячный малыш уже может тянуться за предметами и тащить их к себе. Поэтому будьте очень внимательными: ведь находящийся у вас на руках малыш может, например, схватить чашку с горячим напитком, который вы пьете. Бесполезно малышу в возрасте до года объяснять, что он может порезаться, обжечься, упасть. Со временем он, конечно, начнет понимать, что для него опасно, и будет сам избегать встречи с неприятными для него ситуациями. Но до этого вы должны сами быть предусмотрительными и исключить из окружения малыша все возможные источники опасности. Но это не значит, что ребенка нужно вообще изолировать от общения с окружающей средой. Ведь познавая мир, малыш развивается.
Буду рада своим подписчикам и всем кто посетит мой блог, свои пожелание оставляйте в комментариях, я их обязательно учту. Удачного просмотра и прочтения. Ваша Ирина.
Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! Ни у кого не вызывает сомнений, что ребенок должен спать не только ночью, но и днем. Но встает вопрос: в какое время, как долго и до какого возраста?
В течение первых лет ребенка он спит рано утром, перед обедом и после него и вечером. Однако календарь сиест часто устанавливается мамой. «Хорошо бы, если бы малыш подольше поспал с утра, тогда и я смогу наверстать несколько часов недосыпа. С другой стороны, ему будет трудно уснуть днем, а если он переспит, это будет катастрофа вечером…» Стоп, останавливаемся! Нужно разобраться.
В свой первый месяц жизни большая часть детей, при условии отсутствия проблем с пищеварением, спят приблизительно 18-20 часов в сутки. Они просыпаются, чтобы покушать и поиграть. Другие дети спят меньше (14-18 часов). Это может быть связано с проблемами в животике (этот вопрос нужно поднять у педиатра), либо это просто физиология (тогда ничего не надо делать).
Нужно, чтобы ребенок в первые дни и месяцы жизни научился отличать день от ночи. Поэтому ему так необходим режим дня. У меня ребенок как раз перепутал день с ночью, и поэтому мы спали днём, а ночью я стирала и убиралась и соседи меня понимали))). Вот Вам несколько советов чтоб вы не страдали как я.
Два полезных совета, чтобы малыш не путал день с ночью. Во-первых, не заставляйте ребенка спать днем в полной темноте: оставляйте ставни или шторы открытыми. Во-вторых, приучайте ребенка спать спокойно в кроватке и засыпать без укачивания: малыш не должен постоянно спать днем в детской коляске. По мере взросления ребенок устанавливает время, когда ему хочется пообщаться с родителями, поиграть. Ни в коем случае нельзя игнорировать эти потребности и пытаться снова уложить ребенка спать. Общение со взрослыми и активные игры необходимы для развития малыша в первые месяцы жизни! Каждый ребенок устанавливает свой собственный режим дня и ночи и «придерживается» его.
Примерно к трем месяцам жизни ребенка начинает вырисовываться продолжительный ночной сон - около шести часов - облегчение для мамы. Днем ребенок также несколько раз спит.
Для чего нужно спать днем?
Дневной сон новорожденного, так же как и ночной, повинуется внутренним ритмам. Он проходит циклами по 50-60 минут. Чередуются эпизоды поверхностного и глубокого сна. У новорожденных преобладает поверхностный (быстрый) сон: у него двигаются глазные яблоки, он вздрагивает, работает мимика лица. Быстрый сон играет существенную роль в развитии мозга. Вопреки тому, что родителям кажется, что ребенок волнуется во сне, на самом деле он расслаблен и отдыхает!
Буду рада своим подписчикам и всем кто посетит мой блог, свои пожелание оставляйте в комментариях, я их обязательно учту. Удачного просмотра и прочтения. Ваша Ирина.
