Войти
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

Выгорание

Лучший ответ

Мари
София, 4 года 1 месяц Саратов

Как я вас понимаю (((

1
01.11.2021
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

Мари, да.... И главное, что делать-то непонятно совершенно.

0
01.11.2021
Мари
София, 4 года 1 месяц Саратов

Настя, я уволилась с работы так как не смогла справиться с этим чувством . Взяла два новых проекта , но суть работы не поменялась . И тут я понимаю что я не хочу работать , раньше до безумия любила свою работу сейчас просто огонь внутри меня погас . Муж меня не понимает , да ни кто вокруг не понимает .
А я просто потерянная стою на одном месте и не знаю что делать (((

1
01.11.2021
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

Мари, вооот! Вот! Аналогично! Я свою профессию выбрала в 11 лет. Я с такой любовью работала. Я в неё верила, что ты можешь начать снова в любое время. И спокойно ушла в долгий декрет. И вот можно бы выходить, а я понимаю, что не могу. Не хочу. Не вставляет вообще. И не понимаю, куда двигаться дальше.

0
01.11.2021
Мари
София, 4 года 1 месяц Саратов

Настя, я уже задумалась о психологе 😄

0
01.11.2021
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

Мари, я даже сходила. Она мне по итогу сказала - я не очень поняла суть Вашей проблемы. Сходите к эндокринологу.

Я так растерялась :-) я лет 15 назад работала с психологом, мне очень помогло. А тут такой поворот 🤦‍♀️

Но Вы сходите.

0
01.11.2021
Мари
София, 4 года 1 месяц Саратов

Настя, видимо такой вам профессионал попался , вот всегда переживаю к таким попасть .

0
01.11.2021
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

Мари, да, я тихо офигела. И больше не пошла к ней. Но к эндокринологу пойду.

0
01.11.2021
Елена
Сыночек , 4 года 3 месяца Эрфурт

У меня похожее состояние. Столько дел везде... Чувствую себя усталой, что кучу проблем надо решать и не хочется ничего решать, хочется спокойствия. При этом стыдно от своего такого состояния. В начале марта я должна буду уйти в отпуск, потом в декрет на 15,5 месяцев, очень жду этого момента. При этом боюсь большого живота и своего состояния с ним, а также родов... Сейчас всё осложняется токсикозом. Очень тяжело переношу тошноту :(

Может, если есть возможность, то Вам ещё какое-то время не работать?

0
01.11.2021
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

Елена, держитесь! Очень Вас понимаю. Тоже во время беременности пыталась уйти в себя, муж даже говорил, что я такая отстраненная становлюсь, вся в себе. Это важно для женщины, как мне кажется.

0
01.11.2021
Елена
Сыночек , 4 года 3 месяца Эрфурт

Настя, спасибо! Да, наверное. Просто я обычно активная и общительная, а тут правда стала молчаливая. Иногда даже по телефону трудно заставить себя позвонить куда-то по делу. Хочется спрятаться ото всех, никого не видеть, быть дома, сделать там всё уютно. И сидеть в этом уюте и читать какую-нибудь интересную книгу и, чтобы не висело сто тысяч дел со всех сторон. Потому что сейчас я даже, когда пытаюсь отдыхать, то всё равно помню, что и вот это надо ещё сделать, и вот то. До марта, вроде бы, уже не так и далеко, но время ужасно для меня тянется. Прямо считаю дни. У меня есть три очень больших и сложных дела. Буду просто счастлива, если два из них получится доделать до лета и родов, а в третьем продвинуться наполовину. Очень хочу уже гулять с коляской и, чтобы хотя бы те два больших дела не висели надо мной дамокловым мечом. Буду держаться, в общем, выбора нет, надо держаться! Спасибо за поддержку!

0
01.11.2021

Надо научиться проводить время для себя и уметь себя отвлекать и расслаблять. Конечно, мамам это не легко (( посмеялась над картинкой на эту тему. Но, помните, все это временно

Изображение

0
01.11.2021
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

Екатерина Стрельникова, я тут недавно к экзамену готовилась, ушла к маме на целый день, чтобы не отвлекаться. Муж звонит через 3 часа и говорит: "ну можно я хоть одного у тебе отправлю? Я не справляюсь!" 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ и это супер-вовлеченный папа, присутствовавший на родах и т.п., и дети, которые под дверью туалета уже не стоят.

Я в ответ спросила:"С детьми погулял? Домой вернулись все? Живые? Значит справляешься!!! "

0
01.11.2021
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

Екатерина Стрельникова, а вообще, я в такой стадии, что переделав все свои хотелки, отложенные когда-то с младенцами дела, изменив немного свой обычный день в свою сторону, я поняла, что мне это не принесло никакого чувства удовлетворения. Ни капли. Ни единой. Как будто способность быть для себя просто атрофировалась.

0
01.11.2021
Олеся
Днепр (Днепропетровск)

Это у всех бывает. Даже от любимой профессии. Нужно отдохнуть, соскучиться или переключиться на что-то другое!

0
01.11.2021
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

Олеся, отдых не помог, переключение и все фишки, которые раньше работали на моё хорошее настроение, не работают. И я в растерянности....

0
01.11.2021
Олеся
Днепр (Днепропетровск)

Настя, витамины группы В, Д, успокоительные. Отключить нафиг все телефоны. Высыпаться, гулять на свежем воздухе, хобби, баловать себя вкусняшками, покупками - такие простые правила - помогают. Не сразу люди восстанавливаются, иногда год- два требуется!

0
01.11.2021
Аня
Старший, 11 лет 3 месяцаСредний, 9 лет 2 месяцаМладший, 7 лет 7 месяцев Яссы

А как с финансами у вас? Не может быть, что и это давит морально?

Но вообще, считай, что ты как и я много лет подряд провела в декретах. И у меня этот год как раз разгрузочный, я очень его ждала, когда все дети с утра до вечера в саду, а я свободна как птица. А у тебя, получается, его не было (Макс в школу пошел), да еще и наслоилось с садом Полины и Дани.

0
02.11.2021
IANA
Кирюха, 6 лет Гомель

Вы сначала выходите на работу. Люди, общение вас должны оживить. Вот я в декрете реально тухну, тухну от материнства и домашних хлопот.

0
01.11.2021
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

IANA, я и не хочу, и не могу пока. Я не тухну в декрете, нет у меня этого ощущения

0
01.11.2021

И я с вами✋работы это состояние не касается, я на неё ещё не вышла. Но потерянность и желание куда-то уехать те же.

0
01.11.2021
Настя
Максимилиан, 12 лет 3 месяцаДаниил, 10 лет 5 месяцевПолина, 8 лет Москва

Ольга Шагина, я тоже ещё не вышла. Но от мысли о работе - тошнит. И вообще, потерчнность какая-то такая сильная, что планировать день-неделю не хочется. В голове все время "ой, а можно я не буду об этом сейчас думать".

0
01.11.2021
Вставать на час раньше Макс, 37.3

Похожие записи