Всем доброго времени суток)
Вопрос, наверное, уже поднимался, но мне просто интересны мнения.
Девушки, у кого не было токсикоза, и кто набрал в 1 триместре больше нормы - как это сказалось на общей прибавке? Легко ли удалось скинуть?
У меня с 6 недели начался неконтролируемый жор(( Причем хочется всякой дряни - сладкого, мучного, жирного... До беременности я занималась в тренажерном зале и питалась довольно правильно, хоть и без фанатизма. Каждый день старалась есть овощи, молочное, побольше белковой пищи - творога, куриного филе, тунца, печени
Сейчас на печень и тунца (и любую рыбу) смотреть не могу, творог - только в виде сырников, единственное, что осталось неизменным - любовь к мясу и курице.
Заставляю себя есть овощи и фрукты, чтобы обеспечивать детеныша витаминами, но от булок и конфет отказаться нет сил(
В связи с этим набрала от начала беременности 3 кг. На учет встала с весом +1, с тех пор набрала еще +2.
Комплекция у меня не худенькая, но и не полная - крепко сбитая, мышечная. По всем калькуляторам вообще набрать не должна была, а тут такое.