Тяжело...очень тяжело...в тот раз это был мой любимый день, вообще не голодала и чувствовала себя легко.. Сегодня же постоянно чувствую голод, даже после приема пищи. Может не ту рыбу выбрала?
А мужу то как тяжело! Так смешно на него смотреть..грустными глазами ест самую нелюбимую пищу (рыбу терпеть не может) ..обычно на столе еще чего много..хлеб, колбаса, майонез, салат, еще и запьет какао со сладостями..а тут одна тарелка)
Ну вообщем скажу чесно, ели не только рыбу, но 2-3 ст.л. риса..
Завтрак: телапия в рукаве + зеленый чай
Обед: телапия+рис+зеленый чай
Ужин: рис + скумбрия(консерва)
