Чем больше худеешь тем больше замечаешь у себя лишнее. была 58 кг, хотела скинуть до 55, скинула...но показалось что попа и ноги полненькие остались. решила похудешь до 53. похудела- но теперь на животе жир жир не нравиться.Муж и сестра говорят что я худая совсем(приуменьшают конечно же) , ну а мне не нравиться.лучше чем в 57 кг ,но всё равно не нравиться.у кого то было так? и как понять что пора уже остановиться.мне кажеться что я сама себя никогда худенькой не буду считать, всегда буду лишний вес видеть.
недавно у кого то в посте прочитала что бодягу используют против растяжек.Бодягу применяют при синяках, пигментных и застойных пятнах; при угревой сыпи, жирной коже; в качестве отшелушивающего средства для омоложения кожи. про растяжки ничего не написано.Девочки, кто то из вас применял её от растяжек, отзовитесь пожалуйста.
вот и прошло 2 месяца нового 2013 года, и ровно 2 месяца как я особенно тщательно слежу за питанием.подведу итоги.
На 1 января у меня было- О груди- 88 см,О бедер- 97 ,О талии- 72 см, О живота 81 см , О ляшки-55,5 вес -58 кг.
на сегодня у меня - О груди -85(-3),О бедер -93(-4),О талии 66(-6),О живота -75(-6) ,О ляшки- 53(-2,5), вес- 53,5(-4,7)
основной вес был скинут в январе, пол февраля вес то стоял, то прыгав в + и - на 1 кг. сегодня он меня приятно порадовал полкилограмовым отвесом.
не расслабляемся, продолжаем в том же духе.до лета время ещё есть.
до 8 марта... как это можно сделать? на какую диету сесть. сейчас приднрживаюсь пп . вес уходит медленно.может какую то быструю диету подскажите.
девочки! хочу круглую попу, она она сейчас похудела и какая то некрасивая стала, а муж вообще сказал что раньше красивее была. можно ли приседаниями сделать попу круглее? может что то знает ещё какие нибудь упражнения для красивой попы.
положида перед собой 3 конфеты, манюсь но не ем...говорю сама себе- с утра съешь! - а вот с утра уже совсем не охота будет.


может кому то пригодиться
что лучше съесть 3 мандарина, апельсин или грейпфрут ?или может вообще нет никакой разницы между ними?