Войти
Ирина
39 лет Кострома, Россия
На сайте с 05.11.2012, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
37
записей
28
друзей
1
подписчик
А у вас бывает такое...

Чем больше худеешь тем больше замечаешь у себя лишнее. была 58 кг, хотела скинуть до 55, скинула...но показалось что попа и ноги полненькие остались. решила похудешь до 53. похудела- но теперь на животе жир жир не нравиться.Муж и сестра говорят что я худая совсем(приуменьшают конечно же) , ну а мне не нравиться.лучше чем в 57 кг ,но всё равно не нравиться.у кого то было так? и как понять что пора уже остановиться.мне кажеться что я сама себя никогда худенькой не буду считать, всегда буду лишний вес видеть.

Бодяга...

недавно у кого то в посте прочитала что бодягу используют против растяжек.Бодягу применяют при синяках, пигментных и застойных пятнах; при угревой сыпи, жирной коже; в качестве отшелушивающего средства для омоложения кожи. про растяжки ничего не написано.Девочки, кто то из вас применял её от растяжек, отзовитесь пожалуйста.

итог за 2 месяца

вот и прошло 2 месяца нового 2013 года, и ровно 2 месяца как я особенно тщательно слежу за питанием.подведу итоги.

На 1 января у меня было- О груди- 88 см,О бедер- 97 ,О талии- 72 см, О живота 81 см , О ляшки-55,5 вес -58 кг.

на сегодня у меня - О груди -85(-3),О бедер -93(-4),О талии 66(-6),О живота -75(-6) ,О ляшки- 53(-2,5), вес- 53,5(-4,7)

основной вес был скинут в январе, пол февраля вес то стоял, то прыгав в + и - на 1 кг. сегодня он меня приятно порадовал полкилограмовым отвесом. не расслабляемся, продолжаем в том же духе.до лета время ещё есть.

4
убрать 2 кг...

до 8 марта... как это можно сделать? на какую диету сесть. сейчас приднрживаюсь пп . вес уходит медленно.может какую то быструю диету подскажите.

про попу...

девочки! хочу круглую попу, она она сейчас похудела и какая то некрасивая стала, а муж вообще сказал что раньше красивее была. можно ли приседаниями сделать попу круглее? может что то знает ещё какие нибудь упражнения для красивой попы.

5
Антон
21 год 5 месяцев
Артем
12 лет 6 месяцев