Войти

Опять похуделки)

Таня
Дмитрий, 12 лет 11 месяцевЮлия, 11 лет 4 месяцаМаксим, 8 лет 5 месяцев Москва

Ничего,похудеешь. Главное не паникуй и с диетой не переборщи,т.к. у тебя и так здоровье подорвано 3 беременностями. Я вот до сих пор 55,пыталась похудеть,но сразу ловила поостуду с высокой температурой,поэтому решила отложить это дело до весны-лета. На самом деле,все не так страшно для твоего роста (у меня такой же)))),но не обманыйвай себя,кости таза не могут так разойтись. Расхождение костей таза -это симфизит,который является паталогией. У меня попа после первых родов стала 89 и,поверь мне,лучше 99,чем 89) При 99 ты хоть на женщину похожа) Короче,ты там не парься сильно,но и не запускай. Просто кушай все полезное и твои 99 оооочень скоро станут намного меньше. Я вот сейчас себе низкоуглеводку составляю и в бой с выходных)))

0
12.04.2016
Сашенька
Машенька, 13 лет 3 месяцаМитенька, 11 лет 10 месяцевВанечка, 10 лет 3 месяца Волгоград

Хочу пп.я в том году за 2 месяца на пп 10 кг сбросила) главное не сорваться)) у мужа и детей не пп)))))

0
12.04.2016
Таня
Дмитрий, 12 лет 11 месяцевЮлия, 11 лет 4 месяцаМаксим, 8 лет 5 месяцев Москва

Ты главное не насилуй себя сильно,ты сейчас и так не здоровее всех здоровых). Мне проще,могу мужа на пп посадить,да и потом,мне главное 3-4дня протянуть,а потом по накатаной)))

0
12.04.2016
Сашенька
Машенька, 13 лет 3 месяцаМитенька, 11 лет 10 месяцевВанечка, 10 лет 3 месяца Волгоград

А я так поесть люблю! Особенно ночью)))

0
12.04.2016
Таня
Дмитрий, 12 лет 11 месяцевЮлия, 11 лет 4 месяцаМаксим, 8 лет 5 месяцев Москва

У меня раньше так было) сейчас же есть хочу утром и до 16 часов(но есть хочу зверски)))),а потом максимум творог и кефирчик)))

0
12.04.2016
Сашенька
Машенька, 13 лет 3 месяцаМитенька, 11 лет 10 месяцевВанечка, 10 лет 3 месяца Волгоград

А мы точим с мужем то,что детям нельзя)))

0
12.04.2016
Таня
Дмитрий, 12 лет 11 месяцевЮлия, 11 лет 4 месяцаМаксим, 8 лет 5 месяцев Москва

Например?Суши?) У меня просто такая тема,что я реально есть не хочу вечером. Перестроилась года 4 назад. Раньше утром не могла есть,а вечером хотела,а теперь приучила себя наоборот. Утром слона сожрать готова)))))

0
13.04.2016
Сашенька
Машенька, 13 лет 3 месяцаМитенька, 11 лет 10 месяцевВанечка, 10 лет 3 месяца Волгоград

Суши мы редко едим,муж не особо их любит. В основном шоуоладки,чипсы,сухарики..... короче,вредности разные))

0
13.04.2016
Таня
Дмитрий, 12 лет 11 месяцевЮлия, 11 лет 4 месяцаМаксим, 8 лет 5 месяцев Москва

Ясно) Мы чипсы и сухарики не кушаем,колбаса дома -это редкость. Сладкое я детям даю,но частенько обманываю,им зефир - себе конфету. Сыну могу 1 конфету в день дать. Ту же пиццу я готовлю дома и старшему даю,но у меня в пицце куриные грудки на пару,никакой колбасы. Просто я и нам стараюсь готовить максимально полезно. Если хочется прям вредности,то в дневной сон детей можем с мужем потрескать) на ночь я ему есть тоже не даю) приходит в 20 часов ужинает и все. Потом гоняю от холодильника))))

0
13.04.2016
Сашенька
Машенька, 13 лет 3 месяцаМитенька, 11 лет 10 месяцевВанечка, 10 лет 3 месяца Волгоград

У тебя строго)) а мы вредно питаемся)) жареное в основном. И дети тоже. Понимаю,что это не слишком хорошо,ноя как попробую ваоености и еду на пару,прям тоска. Мне не вкусно)) я вообще привереда,многое не ем,а то что не ем и не готовлю....

0
13.04.2016
Таня
Дмитрий, 12 лет 11 месяцевЮлия, 11 лет 4 месяцаМаксим, 8 лет 5 месяцев Москва

Ну да,я просто поняла,что надо менять рацион,иначе дальше хуже будет)я уже забыла,когда котлеты или мясо жарила... Запекаю в духовке или на пару все делаю. Жарю только омлет и сырники. Причем сковородку только смазываю маслом,как при жарке блинов. Блины жарю на сухой сковородке. Вообще,я фанат овощей,сыра,творога и круп. На мясо "пробивает"только иногда. Из мяса едим курицу (грудки),индейку (грудки,но иногда можем и бедро взять) и редко говядину. Свинину вообще не едим. Даже шашлык куриный. Как-то мы были в пансионате и там был вечер украинской кухни. Так в тот вечер я голодная ходила,т.к.не могу все такое жирное есть. Мне дико не вкусно. Когда начали жить с мужем вместе,он ел все жареное,свинину,сало,картошку,а сейчас сам подсел на курятиру,крупы и салаты. Теперь его мама не знает чем его кормить,т.к. ему тяжело есть ее стряпню. Она готовит вкусно,но жирно. Ее блины калорийнее моих в 2,5 раза))))

0
13.04.2016
Сашенька
Машенька, 13 лет 3 месяцаМитенька, 11 лет 10 месяцевВанечка, 10 лет 3 месяца Волгоград

Ну у меня в меру жирно. Мой без мяса не может. Скандалит.да и я свиниу люблю,но раза 2 в месяц,иначе моя печеь бунтует( овощи плохо едят((( только в щах,борще и в салатах. Тушеные ни в какую(((

0
13.04.2016
Таня
Дмитрий, 12 лет 11 месяцевЮлия, 11 лет 4 месяцаМаксим, 8 лет 5 месяцев Москва

Ну у всех своя мера и свой организм. Кому-то и хлеб с тонким слрем масла жирно) Вообще,у каждого организма свои потребности. Я худею при потреблении 200-250 г. Углеводов в день,а кто-то толстеет.

0
14.04.2016
Светлана
Зайка, 15 лет 10 месяцевКотенок, 14 летСимпатяга, 10 лет Тольятти

Я про свою попу лучше промолчу... метр - это моя мечта)))

Удачи!!!

0
12.04.2016
Сашенька
Машенька, 13 лет 3 месяцаМитенька, 11 лет 10 месяцевВанечка, 10 лет 3 месяца Волгоград

Ну ты еще не родила. Как родишь,попу уменьшишь)

0
12.04.2016
viv-s
Ангелочек, 18 лет 2 месяцаПланирую Волгоград

Нуууу на счет попы так сильно не убирайся, там кости еще на место не встали, и животик уйдет, когда матка в норму придет. Еще молоко в груди было когда ты взвешивалась, сейчас думаю ты меньше весишь.

0
12.04.2016
Сашенька
Машенька, 13 лет 3 месяцаМитенька, 11 лет 10 месяцевВанечка, 10 лет 3 месяца Волгоград

Очень надеюсь на всё это.Джинсы-то добеременные еле застегиваются(((так и хожу в беременных пока!Стимул мой))

0
12.04.2016
Диета (6 дней спустя ) Да!

Похожие записи