Лишний вес

Тут есть сообщество худеющих посмотрите.сама на системе минус 60. Каждая беременность набор 30 кг.за 4 месяца теряют все лишнее а то и еще прихватываю по 2-3 кг.но я кормлю у меня быстрый обмен веществ. Плюс майклз 30 дневка.но т.к.я после КС, то тренировки откладываю на мес. 4-5 получается дрибли дрябли.хорошо сразу и худеть и мышцы востонавливать, но ничего.самое главное понемать что быть стройной. В 100 раз лучше,чем жрать булки и торты:)поверте питаться можно и вкусно и полезно;)Удачи.