Понедельник. .......... И этим все сказано.
Завтрак - овсянка, кофе, квадратик шоколада
Тыквенных семечки
Обед - зеленый борщ, салат зеленый, яйцо
Полдник - йогурт, яблоко
Ужин поздний, поэтому творог.
Воды сегодня выпила мало (
Завтра хочу попробовать бегать. Держу за себя кулачки. Если все пройдет отлично , может и занятия с ДМ продолжу.