Второй день сегодня занималась с Джил.....уже полегче как-то....мышцы почти не болели.....может завтра будут?
Меню сегодня :
завтрак:кофе, инжир 4 шт.,3 хлебца, освянка с изюмом
перекус: кефир 200 гр
обед: греческий салат с оливковым маслом
ужин: курица из духовки, 2 помидорки, горсть орехов, зел. чай
Воды выпила 8 стаканов. Уход: горячий скраб и антицел. гель
Вес утром: 65,400