Решила заниматься калланетик. Бодифлекс классная вещь тоже, но мне ближе калланетик и эффект мне кажется больший. Ножки, попа, бедра, трицепс приобритают изящные формы. Нашла видео с Каллан Пинкер, создательницей этого направления гимнастики. Очень мне понравилось с ней заниматься. Перепробовала занятия с многими инструкторами, русской версии, но она оказалась ближе всех. Наблюдаю за изменениями в зеркале и приятно удивляюсь. Тело продолжает подтягиваться.
Правда есть опасения по поводу противопоказаний. Одно из них, относится ко мне, это период после КС, не ранее чем через 1,5 года можно заниматься! У меня всего, ничего прошло. Надеюсь обойдется. Ну уж очень хочу привести себя в норму.