Помрой
Дневник худеющейНу вот и я начала диету Помрой, про которую читала у Марины-Мандарины. Думаю, что все уже в курсе. Первые 2 дня с одной стороны легкие в смысле питания, но очень сильно болела голова. Сегодня Фаза 2, день 1 - голова почти не болит, но все время хочется есть и пить!
Весов дома нет - в процессе переезда потерялись где-то:-)) Так что вес узнаю на выходных, а в прошлые выходные 86,7 кг. Но с другой стороны - это даже хорошо, зачем волноваться из-за колебаний веса.