пмс

А я в такие дни шоколад практически тоннами ела, ну это образно конечно, хотя по 2-3 плитки в день уходило за милую душу. Врач пожурил, что это вредно и нужно выяснить причину. Оказалось магния не хватает. Выписала мне препарат магнерот, купить его в каждой аптеке можно, он не дорогой. Теперь жор у меня прекратился и самочувствие лучше стало, даже плаксивости нет.

Я магнерот не первый раз покупаю, это лучшее средство, которое спасает меня от предменструального синдрома. Магний влияет на нейромышечную возбудимость, потому месячные у меня проходят без спазмов. Также он хорошо справляется с раздражительностью, перепады настроения …у меня их нет! Достаточно дважды в год пропивать эти таблетки.

Насть, щас пью деприм, не совсем от пмс, больше от усталости и депрессии. Но пмс у меня всегда сопровождается печалькой. Начал действовать где-то через неделю приема. Сил прибавилось, усталость стала потихоньку уходить. Вроде безобидное.

А я никак не спасаюсь. Просто тупо жру! (культурное слово "есть" тут сложно применить). Раньше тоже пыталась держаться, взять силу воли в кулак и тд и тп. А потом поняла, что все равно все бесполезно (успокоительные пить не могу, потому что и так-то спать вечно охота, а тут и вообще можно на работу не ходить ))) и делаю так, как хочет организм. Где полежать, где пачку  печенек поесть. До дома еле добежать могу после работы, сразу к холодильнику, слюни как у бульдога, как будто год еды не видела.. А как наешься, так и нервничать уже не хочется. Ребенку в сад все приготовлю и к дивану ближе подбираюсь. Тоже после родов такое, раньше было, но не так. 

Противозачаточные

Тенотен это детская гомеопатия имено психоз убирает а остальное все в норме) 

В маммис была тема — завтра скину если найду, сегодня с планшета. Из успокоительных не прибивает к земле Тенотен ( гомеопатия) и такой коктейль — валерьянка, пустырник, лимонник. Звучит обыденно, но реально работает. Из неособо вредного — кушай суши!

Тут только транквилизаторы в помощь. Я раньше пила беллатаминал, не давно зашла, мне продавец дала фенибут дала, вообще они по рецепту, но она видно меня как женщину понимает и сказала что лучше нет))). Я правда так и не выпила таблетку ни одну, но беллатаминал мне помогал, одну выпишь и на душе легче. Зависимости нет от них