Войти
Ирина
41 год Кемерово, Россия
На сайте с 13.04.2008, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
426
записей
39
друзей
3
подписчика
Велосипед какой и когда?
Девчонки мне нужен совет купила сыну велосипед №16, нам 2,8 года, до педалей отлично достает он у меня 1 метр ростом, пыталась сегодня поучить кататься, недолго правда, но у него не получается, вот и думаю, может слишком большой купила или я учитель никудышный, вчера мальчик 4 года только так на таком рассекал, он хоть и старше, а ростом меньше моего сына и худее. Подскажите у кого как было?
5
Яичная диета
Девчонки я с сегодняшнего дня на яичной диете, может кто самной? Я уже худела на ней на просидела только 4 дня т.к заболела, за эти дни скинула 3,1 кг, может еще кто сидел поделитесь своими результатами.
3
Восьмой день с бодифлексом (отчет)

Привет!

Вообщем за вчерашний день мне похвастаться не чем, т.к бодифлексом не занималась, потому что приболела, обертывание не делала, каллории не считала

Отчет за неделю

Было                                 Стало       Итого

Объем ноги 63 см               61,5        ( -1,5см)

Объем бедра 102,5            101,5        ( -1 см)

Объем живота 98                97,5        (- 0,5 см)

Объем талии 81                  79,5         (- 1,5 см)

Вес 67,9                             66,5         (-1,4 кг)

 

Результат конечно не очень большой, но все из-за того, что я три дня бодифлекс не делала и за питанием не следила, на этой недели постараюсь вести себя лучше)))))

Седьмой день с бодифлексом

Привет!

Ален поругай меня я вчера вообще план не выполнила, весь день торт делала, не бодифлексом не позанималась, не питание не соблюдала, еще вечером пирожков наелась, вообщем хвастаться не чемю

План на сегодня бодифлекс, обертывание, кофейный скраб.

1
Артем
18 лет 1 месяц
Арина
13 лет 1 месяц
Аделина
7 лет 1 месяц