Babyblog

Мама мальчика (16 лет) Сочи

всё началось после вскоре родов - недели через 2. начали болеть голеностопные суставы. особенно утром невозможно встать с постели. боль ужасная! размнешь немного сустав, расходишь - вроде нормально. знакомая сказала - не парься, это так называемый "синдром балерины". мол, привыкла на каблуках высоких бегать, а теперь перешла на плоскую обувь. вот суставы и заныли. само скоро пройдет.... а вот не проходит нифига уже практически год! а тут в довершение ко всему еще и коленные суставы начали болеть... особенно, когда мелкого поднимаю на руки (как положено, не за счет усилия спины, а за счет усилия ног). и утром тоже вобще ужас!
так вот вопрос у меня... у кого-нибудь было что-то подобное?
и еще. я понимаю, что к врачу надо... только не знаю, к какому. ортопед? ревматолог? невропатолог? или сразу хирург? (шучу)

irina → Все о красоте

Мама мальчика (16 лет) Сочи

летний апгрейд

а я сегодня подстриглась! вот!

irina → Фитнес и диеты

Мама мальчика (16 лет) Сочи

прошел ровно месяц

моих занятий физкультурой. именно физкультурой, потому что спортсменка из меня никакая...

кому интересно, в начале было так http://www.babyblog.ru/community/post/diets/650498

итак, результаты...

- похудела с 57,1 до 56,5 кг. хотя, задачи худеть не стояло. но все-таки 600 грамм ушло.

- влезла в брюки 34 размера. правда, в натяг. но влезла. 36ой размер сидит на мне теперь отличненько!

- во всем теле появилась какая-то легкось, гибкость... приятно...

- неплохо подтянулась попа и верхний пресс. до кубиков там оооооочень далеко, но меня такой результат на данном этапе устраивает.

- уже 4 дня как кручу хула-хуп. синяки мажу гепариновой мазью. не помогает (((

- ну и фото прилагаю

irina → Фитнес и диеты

Мама мальчика (16 лет) Сочи

првая тренировка

сегодня у меня была. по резульатам пока вывод один - я неповоротливый слон! эх, где моя гибкость, выносливость?...

в общем, буду ходить 3 раза в неделю (вторник, четверг, пянтица). тренер - моя приятельница. очень надеюсь вскоре увидеть результаты

в связи с эти решила себя сфотографировать. так сказать, для отчета... через месяц сравним, что получится....

худеть мне, в общем-то, не очень то и надо. (57 кг рост 170) зато очень-очень надо подтянуть живот, бока, попку. еще нужно как-то обозначить талию. после беременности она исчезла совсем...

в общем, удачи мне!

ну и фотки под катом

irina → немножко меня

Мама мальчика (16 лет) Сочи

видимо, я одна такая...

ну нет у меня праздничного настроения! ну что тут поделаешь?! и подарки всем куплены-упакованы-приготовлены, и еда закуплена, меню составлено, и елка наряжена... а настроения праздничного нет совсем! не скажу, что настоение плохое. нет! просто не праздничное.

irina → Послеродовое восстановление

Мама мальчика (16 лет) Сочи

первые месячные после родов

начились они в среду. т.е. 6 дней назад... до беременности, кстати, они всегда были по 5 дней. так вот, с каждым днем льет все сильнее и сильнее. прокладку меняю каждые 3 часа. даже ночью. живот ноет, поясница раскалывается, даже ноги немеют... (сразу роды вспоминаются....) но-шпа не помогает... меня уже шатает, слабость жуткая! перед глазами все плавет... брррррррррр!

irina → Послеродовое восстановление

Мама мальчика (16 лет) Сочи

ванна

после КС прошло уже 40 дней. выделения можно сказать закончились... очень хочется поваляться в теплой ванне. я это дело страсть как люблю! из-за угрозы прерывания беременности не могла себе этого позволить аж с декабря! так хочется!

как думаете, уже можно? а?

irina → Послеродовое восстановление

Мама мальчика (16 лет) Сочи

странные вещи со мной творятся...

вчера обнаружила, что над швом от КС (4-5 см выше него) кожа на пузе облезает... как после "хорошего" загара... просто шкурка слезает кусочками... прям полоска такая шириной 2-3 см облезлого живота... и само это место не то что болит... а такое ощущение, как-будто и првда на солнце обгарела... сама кожа ноет... ничего не понимаю... это вобще нормально?

irina → Послеродовое восстановление

Мама мальчика (16 лет) Сочи

УРА! влезла!

сегодня влезла в одни свои добеременные брюки! правда, раньше они мне немного велики были... но это все мелочи! 2 дня назад я их не могла застегнуть, а сегодня и застегнула, и за руль в них села, и съездила по делам! горжусь собой! главное, лед тронулся! надеюсь, скоро помещюсь и в джинсы, и во все остальное!