Рацион Маши в 1 год 5 мес. А как едите вы?

Писала для врача (слегка стали мучать запорчики... ..Решила и в дневник скопировать...)

Завтрак – 9-10 часов – каша 200-250гр. + фрукты (чаще половинка груши, яблока или банана, 1раз в неделю даю полбанки чернослиав и др. фрукт. пюре) + компот из замороженных фруктов и ягод, или молоко, пополам разбавленное водой, наливаю в поильник –пьет сколько хочет. Недавно стала давать паровой омлет, и поменьше каши, поскольку каши стала есть хуже. Яблоки ест плохо, любит груши и бананы. Немного даю мандарины-2-3 дольки. Иногда могу дать вермишель с натертым сыром.

(КАШИ : гречневая, рисовая, кукурузная, пшеничная (помолотые и сваренные пополам на молоке с водой, немного соли и сахара), манная, пшенная с тыквой, овсяная ( развожу готовую Хайнц)).

Между завтраком и обедом даю компот и печенье или сушку или палочку хлебную, соломку, полкусочка хлеба или морковку, яблока кусок помусолить, - иногда хочет что-нибудь попить-пожевать…

Обед 14 часов- мясо (в районе 100гр, такая большенькая котлетка или несколько тефтелей 2-3шт.)+овощи вареные (на пару) и немного свежих. Компот или молоко (другое, чем то было на завтрак…)

Мясо-паровые котлетки, тефтели из говядины, индейки, курицы, иногда запеканка из фарша с яйцом и овощами, немного даем запеченной в духовке курицы, без кожи. Изредка даю баночное мясо кролика и смесь говядины с печенкой или языком… Овощи-капуста, цветная, брюссельская, брокколи, морковь, лук, свекла, тыква, картошка… Иногда овощной супчик или борщ измельчу и с котлеткой или тефтелькой, Из картошки на гарнир иногда делаю ей пюре с молоком. Недавно начала давать несколько пельменей...Вареный горошек ест несколько штучек 4-5. Фасоль не даю, видно, что не переваривается пока, может пару штук утащить с тарелки. Из свежих – немного огурца и помидора, кусочек листа салата…

Спим и гуляем либо до, либо после обеда. Сон один 1,5-2 часа

Полдник 17-18 часов - – Творожок «Агуша» 50-100гр. грамм + фрукты +кефир «Агуша» (максимум 100гр (кефир не очень любит). (Или могу дать немного вареных макарон с сыром., или варю сделанные из «взрослого» 1,8% жира творога "ленивые" и замороженные вареники, сверху чуть сметаны и фруктового пюре из банки .) Кусочек хлеба с маслом.

Ужин- 21-22 часа- чаще каша, (другая, чем утром), либо ленивые вареники, либо остатки овощей с творожком, если в обед 50гр. съела, иногда макароны с сыром, может у нас вареную катрошку потаскать, макарошки, после своей каши.

Сон 23.00- 8.30. Ночью не ест и не пьет, слава Богу уже пару месяцев...

Очень редко всхлипнет, проснется наполовину, я рукой поглажу-дальше спит...