Девушки, опытные женщины в целом, нужен ваш совет. Я в этом плане мягкотелая.
Есть сын, в январе 5 лет будет. Есть бывший муж, который видел ребенка пару часов в январе (на др сына, со своей дамочкой взяли ребенка и поехали к родителям бывшего. Уверена, что их инициатива была, чтобы привез внука). За год, ни со стороны бывшего, ни со стороны его род
Какая то апатия началась…
Тотальное недовольство своей жизнью, почти полностью обесценила себя и все, что связано. В один период хотелось прям исчезнуть…
Держит мой сын ♥️
Хочется плакать, навзрыд. Причем причины толком непонятные, пыталась их разбирать - не очень получилось..
Ощущение, что я - неудачница. Во всем. Всегда. Постоянно сжимается в г
Как в будние дни после сада проводите время с ребенком? Или занимаетесь своими делами, а ребенок играет?
Интересно послушать)
Навеяно,наверное, тем, что я не умею играть с ребенком 😄 быстро надоедает. Могу порисовать с ним, что-то строить, но играть..
Девочки, сама себе делала ногти, предпоследний раз аллергическая реакция пошла буквально на следующий день, кутикула в плохом состоянии была.. вылечила. Попробовала снова нанести, аллергия началась через несколько дней, все сняла(
Инструменты, все это обрабатываю. Читала, что заменить обезжириватель на спирт, но не особо хочется опять сделать ногти,
Устала от состояния разбитости. Сплю, но будто не высыпаюсь, просыпаюсь уже уставшая, разбитая какая-то (
Летом сдавала анализы, ферритин 252 единицы был, витамин Д пила, легче не становилось
Слабость постоянная, вроде уже и на улицу выхожу почаще, кислородом насытиться
Итак, летом я выбирала: степпер или складная дорожка, так вот, лучше бы я взяла дорожку 🤭
Степпер мне не особо зашел, в основном из-за травмы колена, если напряжение в мышцах реально терпеть, то в колене аж раздражать начинает и думаю, что из-за тренировок на степпере, колено воспаляется периодически.
С коленом был разрыв латерального заднего рога,
Какие фрукты можно есть без боязни?
хочу винограда, но 100 граммами не обойдусь 😂😂
Девочки, сколько раз в неделю будет достаточно делать кардио? И по времени?
Нужно именно подскинуть вес, подтянуться и убрать целлюлит.
И как можно питаться, если в течение дня могу вообще не хотеть кушать? Понимаю, что зажоры у меня бывают психологические, на этом фоне из-за работы и нажрала свои лишние килограммы. Как выстроить грамотно этот пункт?
