Девочки посмотрите пожалуйста фото и скажите похудела я хоть немного или же всё таки нет, как мне кажеться. За месяц похудела на 4 кг (это по весам), но ме кажеться что я такой же бегемот :(((((. Честно говорю на диете не сидела, делала только упражнения простецкие, типа на пресс, наклоны и повороты в сторону.
За качество фото сорри (фотика, а эти сделала на телефон)
это я месяц назад
а эти фото на днях сделаны.
решила заняиться бодифлексом, как закончаться М.