Девченки какие можно делать физ упражнения на 17 неделе))И кто какие делает??
Новый Уренгой
Насчет физической формы))))
Москва
да врач сказала, что пофиг, туда типа не попадает ничего
еще можно тампоном пользоватся, или ходить в бассейн с озонированием, там хлорки почти нет. Но у нас такой всего 25м, так что я хожу в супер хлорированный зато в 50ти метровый ))) а вообще говорят, что плавание наоборот очень полезно для беременных!
0
21.05.2009
Ответить
Новый Уренгой
Прикольно)))я просто боюсь ходить в наши басеины((в смысле у меня в городе)))там воду то редко меняют((вдруг еще подхвачу че нить((А тебе завидую белой завистью)))
0
21.05.2009
Ответить
Москва
у нас тоже далеко не чистые бассейны, но у меня подруга год назад родила, она всю Б ходила в наш бас, и ничего, ничем не заболела ))) Да и вообще хлорка все убивает, так что не переживай и начинай плавать! это здорово! наверняка встретишь там кучу беремняшек!
0
21.05.2009
Ответить
Новый Уренгой
)))Вообще Бассейн эта моя слабость я занималась плаваньем 10 лет)))Как узнала что в положении прекратила думала нельзя)))Спасибочки большое ты обрадовала мнея)))
0
21.05.2009
Ответить
Москва
ну ты даешь! ))))
я вообще только горные лыжи отложила как узнала )))
врач меня за беговые отругала, я по 20 км бегала, даже не знала, что нельзя ))) а про плавание сразу у нее спросила и она разрешила. Но читала где-то, что в 1м триместре лучше вообще ничем не заниматся. Но мне кажется, еще ты всю жизнь плаваешь, то все нормально будет! правда вместо 2 км я теперь по 1 км плаваю, так, не напрягаясь, то брассом, то на спинке, и ногами махаю в воде )))
0
21.05.2009
Ответить
Новый Уренгой
Ой да я в первом триместре вообще всего боялась)))))мама говорила "Одень на себя мешок чтоб пылинки не падали )))"Только и делала что лежала и кушала))Муж даже смеялся как будто яйца высиживала говорит)))
0
21.05.2009
Ответить
