Решила пить такой коктейль на ночь!!!!))
Приготовление:
В стакан с кефиром добавляем щепотку мольтого красного перца, чайную ложку молотого имбимря, чайную ложку молотой корицы. Для лучшего усвоения можно взбить в блендере.
Прием:
По желанию, когда угодно, но полезнее всего на ночь, вместо планового похода к холодильнику.
Действия:
Благоприятно влияет на обмен веществ, гасит голод, слабит и очищает организм.
через полчаса ещё в туалет побежишь)))
