отвес 0(70.400)з.сыр
2й з.рис с соевым соусом
о.курица вар,бурак
п.сушки 4 шт(собиралась отказаться,но не могу хорошо,что они кончились)
у.овсянка с молоком
вчера сорвалась на сушки,и сегодня тоже...надо лучше держаться,а то в парекмахерской сказали,что на беременную похожа-стыдоба!!!!