Плоский живот от ДМ

пройден.

Останавливаться я не буду, недостаточно он для меня плосок,мой живот. Мне 33, фитнес и умеренное питание должны стать стилем жизни,иначе расползешься-не собрать. результаты есть, они меня радуют! еще есть время до лета и я стану моделью))

спасибо Иринка за вдохновляющий пример и фото, что не скромничала и выкладывала)

кто хочет вспомнить мой жирный халвяной брюх, залежи на спине и рукояти любви, и оценить мою работу,прошу.

весов нет,но итак вижу,что похудела. Придерживалась подобия системы -60

курс можно посмотреть здесь

а это я слегка напрягшись, к этому я стремлюсь

на мне те труселя,в которые я не влезла,помните?)