Санкт-Петербург
Как и полагается творческим людям, все делаю задом наперед - сначала представила последний отчетник, а теперь показываю первый )
8 занятий, дебют на сцене, полный зал зрителей, нервы...нервы...
Знаю, что гнала - танцевала быстрее, чем полагалось по музыке. И со стулом осечка вышла - его неправильно поставили, а переворачивать было некогда и некому - пришлось ориентироваться самой... Так что, не судите строго ))
мне кажется для 8 занятий - очень круто!!! и пластика хорошая и эмоциональности хватает. и трюки не плохие - всего для месяца занятий :) я вот диву до сих пор сделать не могу - больно мне под коленом :)
Санкт-Петербург
Спасибо! А я ее уже без руки делаю )) Единственное, что не дается пока - бабочка (она же лотос) - больно колену ((((
а мне почему то нравится балерину делать :) на самом верху :) или журавлика :)
а вот с коброй у меня проблемы - гибкости в позвоночнике нет :) поэтому она у меня какая-то недокобра получается :))
а лотос я боюсь пробовать. если на диве больно - то в лотосе я наверное вообще не смогу висеть.
Санкт-Петербург
В лотосе основное давление на нижнее колено (под чашечкой), а не под верхним коленом. Поэтому я не могу - чашечка чуствительная ))
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
Череповец
круто)особенно после 8 занятий...всего..у меня вот шестое было,а я вообще ничего не умею)
Санкт-Петербург
Спасибо! Только это я неправильно написала - 8 занятий по танцу, а так-то я до выступления несколько месяцев занималась, правда, с большими перерывами, но представление о пилоне имела ))
Череповец
ааааа)а я думаю,блин сама только 6е занятие но ниче не умею)
Ижевск
мне понравился танец) вот только вначале до стула показалось чуть неуклюже)) а все остальное класс0))
Санкт-Петербург
Катюша, спасибо )) Неуклюже - это мягко сказано ))) Сама сейчас смотрю и думаю - ну кулема! )) Боялась и огромного количества народа (это же ТЕАТР!!), и пилона, который на репетиции согнулся пополам под нашей девочкой...Думаю к очередному отчетнику я все же этот танец усовершенствую и станцую! Но это уже осенью - на летний отчетник номер у нас уже есть ))
Алма-Ата (Алматы)
извините если обижу,но в театре с трусами,не очень красиво выглядело)))можно было придумать костюм какой-то)))а в целом хорошо
Санкт-Петербург
ничуть не обижена, сама сейчас смотрю и улыбаюсь. Это первое выступление на сцене, на подготовку номера было 8 занятий, какое уж там "костюм продумать" ) Для меня это все было новым и непонятным. Уже исправилась! )
Владивосток
ЭЭнто моя мечта, так танцевать на шесте, для себя )))) мужа )))) А ВЫ большая молодец!!!!! Прокрут на шесте, вообще суперский, мне так нра!!!! Смотрела бы и смотрела!!!!! 5+
Санкт-Петербург
Галина, спасибо большое!
Самой из всего танца эта круточка больше всего нравится - так удачно закрутилась ))
Люберцы
Боже мой, вот это красота! Класс! И это мама двоих детишек! Мне очень понравилось! Вы молодчинка!!!!
Санкт-Петербург
Спасибо, Виктория! Косяки свои и так видно, а вот когда хвалят - очень приятно ))
