Здравствуйте!У меня такой вопрос. Я уже 7 месяцев занимаюсь в спортзале, бываю там 2-3 раза в неделю (пилатес, силовые тренировки в аэробном зале, танцы и просто на беговой дорожке). За это время я похудела примерно на 1 размер в одежде, тело стало подтянутым, но вес не изменился совсем. Как был 59кг так и остался. Как мне сбросить вес до 53-55 кг.