в свой дневник
Девочки, эту трагическую историю нашла на ютюбе и реву не могу остановится........
Мою должность сокращают.. Напишу подробнее. Я работаю ведущим инженером в филиале, в Минераловодском участке. У нас железнодорожная огранизация занимается продажей билетов на пассажирские поезда.. В организации 4 производственных участка, на каждом участке есть своя контора с инженерами, замом и начальником. Головная организация находится в Ростове, где тоже есть инженера и начальник. Вообщем , на участках сокращают контору-инженеров и их обязанности передают в головную организацию.На участке остаются только специалисты, рабочие и начальник.Получается, у нас в головной орг на инженера взваливают все наши обязанности инженеров с 4х участков.Процесс сокращения уже начался, сотрудникам уже вручили по 2 уведомления
Сегодня звонит мне кадровик и говрит, типа чего я дома сижу??.. Что лучше мне выйти на работу, т.к. у меня есть 1,5 года в запасе и я буду висеть в кадрах камнем, т.к. ничего не могут со мной сделать.. и то, что я если выйду, то буду работать на своей же должности и получать оклад по этой должности. Т.к. я имею ребенка до 3 лет и меня не имеют права перевести на другую должность.. Но ведь моя должность сокращена и соответственно и оклада у нее нет.. А обязанности мои вменены другому инженеру. Так как же я буду работать??? и как будут мне платить зарплату??? Может и посадят меня и буду я выполнять те обязаности инженера как и раньше, как бы помогать тому инженеру которому их вменили??.. Но а как же оплачивать будут????? И также сказала, что если будут появляться вакансии, то мне могут их предлагать и даже с низшим окладом и я могу БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ для себя от них отказываться, если ваканвия не нравится.. это так? И то что если я выйду, то в трудовой у меня не будет никакой новой записи т.к. я с реб до 3лет.. ???? вот как я уходила в декрет инженером, так и будут до окончания 3лет ребенка запись инженером.. А ведь должности то нет уже??
Ответьте пож-та !!! извините за сумбур.. незнаю, что делать.. и малыш еще в сад не устроен, от груди не отлучен.. няню прийдется тогда искать.. А стоит ли все это затевать????
есть у меня серьги с жемчужинами, которые я ношу уже 30 лет.. И вот сегодня заметила, что жемчуг стал без перламутра, молочный какой то.. Сняла серьгу, ногтем корябнула, а эмаль содралась.. Что это? Что сделать , чтобы вернуть былую красоту жемчужины?
Особое значение педиатры придают систематическому приему пшеничных отрубей. Это ценное природное средство, получаемое при перемалывании зерна и обладающее целым рядом полезных свойств:. Это ценное природное средство, получаемое при перемалывании зерна и обладающее целым рядом полезных свойств:
- отруби являются одним из мощных стимуляторов кишечной перистальтики;
- в них содержится значительное количество витаминов группы В, оказывающих благоприятное воздействие на все органы и системы человеческого организма, а особенно центральную нервную систему;
- отруби способствуют выведению из организма токсинов, аллергенов, их применение целесообразно в комплексном лечении многочисленных аллергических заболеваний;
- отруби выводят из организма избыток холестерина и тем самым способствуют предупреждению атеросклероза.
Пшеничные отруби могут применяться в любом виде. Чаще мы рекомендуем использовать пшеничные отруби таким образом.
Приобретенный продукт (обычно продается на мелькомбинатах и в аптеках) разложите тонким слоем (1-1,5 см) на металлическом поддоне и прокалите в духовом шкафу при температуре 100-150 С в течение 10-15 минут. После остывания отруби переложите в герметично закупоренную банку, так как продукт гигроскопичен. Три-пять столовых ложек отрубей, т.е. то количество, которое потребуется на день, залейте 1/2 стакана крутого кипятка и выдержите 15-20 минут. При этом образуется густоватая светло-серая или светло-коричневая масса.
На вкус отруби совершенно безвкусный продукт, и дети в большинстве случаев решительно отказываются от приема их в натуральном виде. Для улучшения вкусовых качеств разовую дозу отрубей (обычно начиная с 1 чайн. л. 3 раза в день, постепенно доводя до 3-10 стол. л. в сутки, в зависимости от степени задержки стула) добавьте к 1/2 стакана фруктового или овощного сока, к стакану кисломолочного продукта, в кашу, суп, гарнир. Длительность приема отрубей не ограничена и может исчисляться годами без всякого вреда для организма.
Ежедневно в питании должны быть кисломолочные продукты (простокваша, ряженка, варенец, одно- или двухдневный кефир и др.), их лучше употреблять утром натощак и на ночь. Кисломолочные продукты могут быть обогащены бифидум-флорой.
Первые блюда в рационе питания обязательны, супы преимущественно овощные или из серых круп (гречка). Мясо лучше употреблять сваренным куском. Хлеб серых и черных сортов, с отрубями, вчерашней выпечки. Свежие булочки и пирожные противопоказаны.
При наличии запоров нужно исключить продукты, повышающие газообразование в кишечнике: цельное молоко, сладкие блюда, бобовые.
Для нормальной работы всей мускулатуры и кишечной, в частности, необходимо употреблять продукты, содержащие калий. Это печёный картофель, сухофрукты, курага, чернослив, инжир, компот из них. Родители могут поступать следующим образом: 10-20 ягод чернослива или кураги (или все вместе) накануне вечером залить кипятком, утром порцию разделить на 3 части и дать ребенку в школу, где он с удовольствием съест эти ягоды. А вечером дома ребенок выпьет полученный настой от ягод.
В качестве десерта мы рекомендуем давать детям с хроническим запором смесь хорошо промытых, распаренных кипятком и хорошо "разошедшихся" сухофруктов:
- чернослив - 1 весовая часть,
- инжир - 1 весовая часть,
- курага - 1 весовая часть,
- грецкие орехи (сердцевина) - 1 весовая часть.
Продукты смешиваются в равных количествах, нарезают мелко ножом из нержавеющей стали, добавляется 1-1,5 весовой части меда, вся смесь вновь перемешивается, раскладывается в банку и стерилизуется при 80 С 15 минут. Доза обычно составляет 1-2 чайн. л. 3 раза в день после приема пищи. Следует помнить, что такая смесь может вызвать аллергические реакции у детей с предрасположенностью к подобным реакциям.
Важно, чтобы в течение суток ребенок употреблял большее количество жидкости: не менее 4 5 стаканов в день в виде чая, компотов, бульона, соков, воды и т.д., а также прием прохладных напитков утром натощак (100-200 мл). Газированные напитки исключаются.
2. В пище ребенка необходимо увеличить количество балластных веществ (разбухающих в кишечнике и увеличивающих объем кала), а также продуктов, содержащих витамины и калий. Такое сочетание присутствует в овощах и фруктах. Балластными веществами считаются клетчатка, морские водоросли, пектин, целлюлоза, а калия и необходимых организму витаминов много в сухофруктах и орехах.
Балластная растительная клетчатка в большом количестве содержится в отрубях и хлебе грубого помола (отрубной, зерновой, бородинский, 3 дневной свежести). Отруби дают детям до 3-10 столовых ложек в день, добавляя в суп, сок, кашу, йогурт, кефир. Сдоба, свежий хлеб и другие продукты, содержащие тесто из белой пшеничной муки (пельмени, вареники, дрожжевые пироги), обладают «запорным» действием, их желательно исключить из рациона ребенка или хотя бы ограничить. Морскую капусту можно употреблять в виде готовых салатов, также морские водоросли входят в состав различных биологически активных добавок (кламина, спирулины, ламинарии).Из овощей и фруктов при запорах полезны свекла, морковь, тыква, кабачки, шпинат, рябина, цветная капуста, брокколи, зелень, печеные яблоки. Особо рекомендуются сухофрукты (курага, чернослив, сушеные бананы, инжир). Не рекомендуются газообразующие и крепящие овощи и фрукты: свежая и квашеная белокочанная капуста, огурцы, баклажаны, свежие яблоки, виноград, сладкие фрукты, груши, черника, брусника, кизил. Также следует избегать бобовых (гороха, фасоли, сои, чечевицы).Из молочных продуктов предпочтительны свежие кисломолочные, содержащие биокультуры (Бифидок, Биокефир, Наринэ, Активия, Иммунеле), также приветствуется употребление однодневного кефира, ряженки, простокваши. Цельное молоко не рекомендуется. Очень полезны каши, особенно гречневая, из дробленой пшеницы и неочищенного риса. Нежелательны манная и перловая каши, белый рис, макаронные изделия.Количество жидкости, которую получает ребенок, необходимо увеличить, лучше за счет минеральной воды, соков с мякотью, компота из сухофруктов, травяного чая. Желательно с утра выпивать натощак 1 /2-1 стакан сырой воды (предварительно профильтровать!). Крепкий черный чай, кофе, какао нежелательны.При спастическом , сопровождающемся выраженными болезненными сокращениями кишечника, ребенку нельзя употреблять в пищу грубую клетчатку. Давайте ему фрукты без кожицы, соки с мякотью, пюре, кисломолочные продукты, отварные мясо и рыбу, мед, варенье, джемы, свежевыжатый картофельный сок (лучше из розовых и красных сортов картофеля).Грудным детям на искусственном вскармливании показаны Кисломолочные смеси, которые должны составлять не менее половины объема суточного рациона ребенка: «Агуша 1», «Лактофидус», «NAN-кисломолочный», «Биолакт» (с 7-8 месяцев). Также существуют специальные лечебные смеси для детей, страдающих запорами и срыгиваниями. Они содержат камедь рожкового дерева («Фрисовом», «Нутрилон антирефлюкс») или лактулозу («Семпер бифидус»). Маме, кормящей ребенка грудным молоком, необходимо увеличить в своем рационе количество овощей, фруктов, свежих кисломолочных продуктов. Введение прикормов малышу с запором целесообразно начинать с овощного пюре (кабачок, тыква, морковь, капуста, свекла). Во фруктовое пюре можно добавлять чернослив или курагу, давать ребенку пить вместо воды компот из чернослива.Домашние рецепты от запора
Рецепт фруктового пюре. Размочить в кипятке несколько ягод чернослива и кураги, добавить яблоко (на 1 часть сухофруктов 3 части яблока). Измельчить в пюре с помощью терки или блендера. Давать ребенку в количестве, необходимом по возрасту или на 10-20 г больше.Салат «Веник». Натереть на терке в равных пропорциях свежие свеклу, тыкву и морковь. Заправить растительным маслом или яблочным уксусом, посолить по вкусу. Есть салат можно в неограниченном количестве.Паста при запорах. Взять по 10 ягод чернослива, кураги, инжира, ядер грецких орехов, измельчить, провернув в мясорубке. Добавить по 1 ст. л. сока алоэ и меда, тщательно перемешать. Хранить в холодильнике, в плотно закупоренной стеклянной банке. Принимать по 1 ч. л. несколько раз в день за 40 минут до еды или в качестве десерта к чаю.Конфеты из сухофруктов. Взять по 10 ягод чернослива, кураги и жестера, провернуть через мясорубку, добавить в смесь 1 ч. л. меда, тщательно перемешать. Слепить из полученной массы небольшие конфетки и давать их ребенку, когда ему захочется сладкого.При спастическом запоре и болях в животе. Смешать 6 частей цветков ромашки, 2 части травы перечной мяты и по 1 части плодов фенхеля и корневищ с корнями валерианы. 2 ст. л. сухой измельченной смеси залить 0,5 литра кипятка, кипятить на слабом огне 2-3 минуты. Настоять 30-60 минут, процедить, пить по 1 /2-2/3 стакана 3 раза в день.При атоническом запоре («вялый кишечник»). Смешать по 2 части корней алтея, и семени льна, по 1 части коры крушины, корней солодки и плодов фенхеля. 2 ч. л. смеси залить стаканом холодной воды, настаивать 30 минут, кипятить на слабом огне 15 минут, охладить, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день после еды.При хроническом запоре. Сок алоэ (столетника) пить по 1-2 ч. л. 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 1-2 месяца.Послабляющая смесь при остром запоре. Взять 1 ст. л. касторового масла, размешать с яичным желтком и 1 ст. л. меда, разведенного в 150 мл теплой кипяченой воды. Принимать по 1 ст. л. каждые 2 часа до получения слабительного эффекта.
Деть страдает запорами уже 5 месяцев. Курага , чернослив, сок свежей свеклы не помогают. Киви ест плохо, впихиваю насильно..Подскажите, может у кого были такие проблемы, чем вы кормили деток?????? ..
P.S. купила отруби и Нормазе. Отруби сын ел даже просто так в сухомятку и я решила, что буду везде их подмешивать.. Вот наделала сегодня фрикаделек с отрубями))) Выпили Нормазе.. Надеюсь на результат!!
Писала ранее , что мою должность сокращают.. Напишу подробнее. Я работаю ведущим инженером в филиале, в Минераловодском участке. У нас железнодорожная огранизация занимается продажей билетов на пассажирские поезда.. В организации 4 производственных участка, на каждом участке есть своя контора с инженерами, замом и начальником. Головная организация находится в Ростове, где тоже есть инженера и начальник. Вообщем , на участках сокращают контору-инженеров и их обязанности передают в головную организацию.На участке остаются только специалисты, рабочие и начальник.Получается, у нас в головной орг на инженера взваливают все наши обязанности инженеров с 4х участков.Процесс сокращения уже начался, сотрудникам уже вручили по 2 уведомления. Меня сказали трогать не будут до окончания декрета. Но сегодня я получила заказное письмо ( оно еще пока на почте) и подозреваю , что там уведомление о сокращении.. Что мне делать? Если я не пойду его получать, то это ж не сыграет роли? Знаю, что сократить вправе и в случае моего отказа,просто составляется акт и все.. Если меня сейчас уведомляют о сокращении не знаю чего,, по идее то сокращается моя должность.. я то остаюсь в организации? или я тоже сокращаюсь с моей должностью? как себя вести? они что то должны мне предложить сейчас в декрете? или только по выходу из декрета? или могут по выходу из декрета ничего не предлагать, сразу сократить и все, если уведомили меня? вообщем в голове у меня каша.. что делать не знаю..что имеют права со мной сделать , а что не имеют? ..
И еще. я планирую третьегог ребенка, и так чтобы из декрета в декрет..Что в этом случае могут со мной сделать? или я так и буду у них висеть на своей "бывшей" ДОЛЖНОСТИ все 4-5-6 лет пока не выйду из декрета??? мне они обязаны платить в третьем декрете 40% от оклада , если моя должность сократится????
была вот
стала вот
По древнеиндийской методике, для зачатья сына -- у мужа дыхание через правую ноздрю (через 20 минут после переключения с левой), у жены дыхание через левую ноздрю (через 20 минут после переключения с правой, в течении 15 минут после переключения).
Нужно попробовать, может по этому методу получится побыстрей у меня забеременеть 
Посмотрела по Вашим отзывам я этот фильм. Мягко говоря надолго осталась "под впечатлением".. Весь вечер прокручивала в голове увиденное...
Рекоменду всем, кто его еще не видел!!!!!

Вообще такие фильмы — одни из самых трудных в эмоциональном плане. Это не развлекательный фильм, под который можно "похрустеть" попкорном. Этот фильм заставит вас почувствовать и подумать.
Если вы любите умное, отлично снятое кино, а не пустышки-однодневки, то посмотрите этот фильм.