я ленивая корова!!! вместо того чтоб летом худеть, я только ела, ела и еще раз ела! 
ну а результат конечно не заставил себя ждать( лень взяла свое!
вот нужно было мне худеть с 68 кг до 61 чтоб потом разожраться(((
но сегодня снова в бой, на износ!!!! 
вес 64 кг, рост 164, цель 55-57 кг нежалея себя, буду стройной)))