Берусь за себя...

Уже месяц прошел после родов. Пора бы приводить себя в порядок. Хочу сбросить 9 килограмм и убрать свое пузико конечно чем быстрее, тем лучше)))

После родов вес был 66,6))) - ушла лишняя вода, стараюсь по вечерам не наедаться - плюс ГВ и конечно прогулки с 2 детьми - в итоге минус  4-5кг 

Теперь хочу убрать мучное и поменьше сахара и добавить физические нагрузки - эллиптический тренажер, хула - хуп, и подобрать комплекс упражнений.

Итак моя точка отсчета....

Сейчас 61,8 - хочу вернуть свои 53

ОТ - 80 

ОЖ- 90

ОБ - 98 

Пока без фото...

Удачи мне)))