Ну что ж, первое занятие прошло на ура, вспотела как лошадь) Занималась по занятию №1, там много кардио нагрузок, если у кого-то проблемы с сердцем - лучше так не напрягаться! В целом, мне понравилось, посмотрю, как мое тело отреагирует завтра)))
Буду отчитываться каждый день. Девочки, кто со мной, прошу тоже коментировать свои дни, ок?
А теперь мои параметры:
Рост 158см
Вес 58,4 кг
О руки 28
Под грудью (ГВ) 78,5
ОТ 75
ОБ 95
О ноги Л 54,5
О ноги П 55,2
Фото
П.С. Кто знает, как соединить 2 фотки, чтоб в одной картинке показать ДО и ПОСЛЕ? Фотошопа у меня нет(