Я ещё не родила, но уже интересуюсь. Диастаз бывает у всех рожавших или всё-таки не у всех?
Третьи роды. Нет ничего.
Бандаж не знаю помогает ли, но месяц не снимала носила.
Не знаю какой эффект. Живот поддерживает послеродовой. Но у меня плоский был, я бы сказала даже впалый. Мне с бандажом было удобнее, чем без.
Ну не сразу)) на следующий день, и во вторые роды и в третьи живота не было, в первые не помню, давно было. ну и затем бандаж. Матка сократилась очень быстро, потому и не торчал живот. Обычно после кесарево он огромен, а после ЕР чему тпи торчать.
А почему после кесарева огромен? Потому что матка медленнее сокращается?
ДАже не знаю. Девочки после кесарево ходили по коридору и животы у них были как на 6-7 месяце
не у всех. Нет ну после родов у всех, но у большинства мышцы сходятся в первый год, даже меньше наверно.
Хорошо, тогда обьясните, почему у кого-то сходятся, а у кого-то дырки так и остаются и нужно делать операцию? От чего зависит?
а почему у кого-то от приседа жопа растет, а у кого-то ляхи? особенности организма, тут я не смогу объяснить
Мое мнение, что многое зависит от состояния самой мыщцы
Ясненько:) Значит надо было хорошо качать пресс до беременности😁
Не у всех, чаще при КС, это всё индивидуально, у меня был огромный живот при беременности, в следствии чего было КС...и никакого диастаза нет.
Значит на появление диастпза влияют не 9 месяцев беременности , а именно процесс родов и КС?
Ни после первых ни после вторых родов не было,но я первый месяц носила бандаж постоянно.
А бандаж самостоятельно выбирали? Их такое количество, как выбрать правильный?
У меня был до и послеродовой,подбирала в ортопедическом салоне с помощью продавца.Беременная не носила,было не удобно,а вот после родов на следующий день надела и только на ночь снимала.
Не у всех))
У меня не было, ничего особенного не делала, ни упражнения, ни бандаж. Возможно, это от индивидуальных особенностей организма зависит - не знаю!
Не у всех. Бандаж не носила, ни до ни после, в рд просто лежала на животе всё возможное время (сфинксом, из-за груди :) ). Спорт в моей жизни был, но задооолго до беременности, с тех пор разжирела и единственной нагрузкой в б. была ходьба. С пИсанием у меня тоже не возникало проблем; а вот матке всё пофиг, удивляюсь, что вообще схватки начались сами... так что, даже не знаю, от чего зависит.
Здорово. Просто если диастаз будет, то получается, что можно забыть про упражнения на пресс, как тогда восстановить живот? Потому и переживаю уже заранее.
При расхождении до 3(вроде, если не больше)пальцев можно после 40 дней начинать.
А с диастазом чуть позже, ну и специальные упражнения только, обычные на пресс нельзя. Я когда начинала, тоже читала, переживала, вдруг диастаз у меня. Но нет... Слава богу. Поэтому уже особо и не помню в какие сроки что делать.