Войти
Екатерина
38 лет Москва, Россия
На сайте с 04.05.2008, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
667
записей
166
друзей
566
подписчиков
Екатерина
Ян, 17 лет 9 месяцевМирослава, 14 лет 11 месяцев Москва
Ну девченки, ну отожгли вчера!

Трудяжки мои! Старались, болели за меня! Подняли с десятого на третье! Я сижу голосую и прибавляется не один голос, а 3 или даже пять... Один раз 10 плюсануло... Я знала, что кто-то из ббешечек сидит, трудится)

Спасибо вам огромнейшее! Я просто в шоке от вашей поддержки! Я даже и не думала, что вы так будете стараться для меня. Мне даже не ловко немного, что отнимаю время и даже не представляю, как я могу отблагодарить всех вас!

Девочки, обязательно отписывайтесь, кто проголосовал, хочу знать наших героев в лицо)

А тем временем, голосование продолжается...

http://tv3.ru/parallelmir.html?girlid=2925&top=1

Екатерина
Ян, 17 лет 9 месяцевМирослава, 14 лет 11 месяцев Москва
Голосование...

Какое-то ну совсем нечестное(((

Как можно за 2-3 часа набрать больше 8000 голосов? Это физически невозможно! Девки совсем стыд потеряли. И так все голосование превратилось в соревнование, кто кого перетыкает. А тут вообще...

Ушла на треню, возвращаюсь, открываю голосование, а тааааам Василенкова Юлия с 1500 голосов дошла до почти 11000 

Администрации сайта все равно...

В общем, девочки, если еще не устали, проголосуйте пожалуйста!

Можно голосовать много раз (закрыть, снова открыть браузет и голосовать еще раз)

http://tv3.ru/parallelmir.html?girlid=2925&top=1

Екатерина
Ян, 17 лет 9 месяцевМирослава, 14 лет 11 месяцев Москва
Девчонки, отстаю!!!

Пожалуйста, мои хорошие, помогите! Я уже начинаю переживать, что отодвинулась на 8-е место

Девочки, можно голосовать несколько раз: с разных браузеров, можно один и тот же браузер закрывать-открывать и снова голосовать.

Правда с гуглхрома и мазилы почему-то у меня сегодня не получилось повторно голосовать, а вот с эксплорера сколько угодно!

http://tv3.ru/parallelmir-rules.html?girlid=2925&top=1

Екатерина
Ян, 17 лет 9 месяцевМирослава, 14 лет 11 месяцев Москва
Как приятна ваша поддержка!

Вчера вечером села голосовать, так смотрю, прямо одновременно кто-то вместе со мной голосует! И знаете, прямо бейбибложный дух чувствую! Приятно осознавать, что прямо в этот же момент кто-то сидит и думет о тебе, заботится, старается для тебя! Да еще и сразу несколько человек!

Признавайтесь, девченки, кто сидел около без десяти одиннадцать и голосовал?

Позже сидел мой муж и говорит, что то же кто-то сидел и усиленно посылал голоса)

Спасибо, девочки, что не оставляете меня и держите в десятке)

Если еще не очень надоела я вам со своим голосованием, то пожалуйста, проголосуйте за меня!

http://tv3.ru/parallelmir.html?girlid=2925&top=1

Екатерина
Ян, 17 лет 9 месяцевМирослава, 14 лет 11 месяцев Москва
Тупые ли качки или от протеина не стоИт.

Давно хотела написать на эту тему. Я читаю очень много форумов посвященных бодибилдингу и финтесу. Состою в нескольких группах в контакте обозревающих эту тему. Я, конечно, не качек 80го левела и не профессиональный спортсмен, но очень люблю тягать железо в спортзале и стараюсь делать это с умом, чтобы был толк. Чтобы фигура была подтянутая, попа была круглая, чтобы рельеф там и все такое)

Подобные занятия в спортзале подразумевают правильное питание с подсчетом калорий и БЖУ, а так же прием пищевых добавок. О последних в интернете очень много, уже давно не интересных пересудов, но иногда попадаются и забавные)

Я уже не буду распинаться, что протеин, переводится на русский язык, как белок и, что куриные грудки это тот же протеин, а яичный белок так вообще чистейший протеин! Существует еще множество разных добавок, такие как гейнеры, предтренировочные, жиросжигающие, да много всяких. Все они призваны помогать организму справляться с нагрузкой, которая объктивно выше средней. БАДы додают необходимые вещества организму, так как их становится недостаточно при обычном питании.

Что хочется сказать по поводу потери потенции. Честно, не знаю, как у качков с этим делом. Мой муж не качок, спортпит не употребляет, да и вообще далек от спорта) А вот на одной из моих добавок написано, что как побочное действие может возникнуть повышенное либидо...

Очень интересная тема - ум и сообразительность качков. Я математику похоронила еще в школе. В Автодорожном Иснтитуте мне ставили оценки за красивые глаза) Думала, что не пригодится математика до того момента, пока мне не придется делать уроки со своими детьми. Но, взявшись за правильное, питание мне пришлось, что называется вспомнить все... Пропорции, дроби, проценты уравнения с несколькими переменными, системы уравнений... хорошо что синусы с косинусами в ход не пошли и интегралы вспоминать не пришлось...

Вот так выглядит расчет моего питания на день. Высчитывать калории и БЖУ приходится с вечера, а иногда вносить коррективы днем и перерасчеты всей таблицы. А это целое дело, высчитать каждый продукт, каждое блюдо, каждую кроху! Не перебрать калориии и при этом соблюсти баланс БЖУ. Ничего не должно попасть в рот мимо весов и калькулятора! Иначе, расстрел жиром в самые уязвимые места!

В общем, качкам глупыми быть тяжело. Надо уметь считать, как минимум. А-а-а, читать тоже уметь обязательно вдумчиво, подключая математику. Перед покупкой состав продукта должен быть изучен прямо в магазине.

А вот на счет глупости, знаете, есть доля истины... Когда закончилась моя тренировка, один из мужчин подошел и спросил меня, где я живу, так как видел примерно мой маршрут. Как оказалось он живет в той же стороне, что и я и хотел бы меня провожать после трени. Так вот, я не смогла связать 2х слов, чтобы просто указать направление (адрес, соответственно ему я не собиралась сообщать). Вот тут-то я и почувствовала себя тупицей. Тот симпатишный мужчина, наверняка, тоже...

Екатерина
Ян, 17 лет 9 месяцевМирослава, 14 лет 11 месяцев Москва
Мое голосование)

Ну не получается у меня ничего спокойно сделать)

Куча недовольных возгласов, комментариев, вопросов. Откуда берется столько голосов у лидеров голосования и у меня в том числе)

Я написала комментарий про достаточное количество виртуальных друзей, но, думается мне, это мало кого интересует) Общественность негодует)

Девочки, не оставляйте меня! Продолжайте голосовать, пожалуйста, если есть возможность! 

http://tv3.ru/parallelmir.html?girlid=2925&top=1

Спасибо всем, кто проголосовал и отметился в предыдущем посте, я удалила тот пост, чтобы не будоражить тех, кто негодует на сайте тв3 и случайно набредет на эти посты)

Екатерина
Ян, 17 лет 9 месяцевМирослава, 14 лет 11 месяцев Москва
Ностальжи

Ковыряясь на Ярмарке мастеров, вспомнила, что когда-то давно, несколько лет назад и я продавала свои работы там)

Зашла в свой аккаунт и такая ностальгия меня одолела. Так мне нравилось раньше мыльце варить, да бомбочки ваять... Все началось здесь, на любимом ББ) Вот несколько моих работ) Я еще и натуральное мыло варила, хорошо продавалось. Но вот фотосессии с ним такой нет.

Закончилось мое хобби с началом невыносимой жары в то лето, когда москва была задымлена. Было просто нереально в такую дикую жару варить мыло по 4-6 часов у плиты. Домашние бы сами меня сварили за это. А когда жара прошла, то я уже не вернулась к своему хобби. Не было вдохновения.

Первые реальные результаты.

Готовлюсь к лету. Жгу жирок) Надо же показать миру результаты зимней работы в спортзале. Наконец-то прорисовывается рельеф. Работы, конечно, еще полно, но хоть что-то уже видно, а то я начала отчаиваться)

Ян
17 лет 9 месяцев
Мирослава
14 лет 11 месяцев