Персональные тренировки

Год тренировалась в фитнес клубе с тренером. Вне зависимости от "званий" нужно подбирать тренера с которым именно вам будет комфортно заниматься - иначе не будет стимула похода в спортзал ), по идее (у меня так было) первая тренька бесплатная - уже можно посмотреть на тренера, если не понравиться взять пару "одноразовых" тренировок. Мне кажеться, если у вас нет конкртных проблем со здоровьем загоняться на "мастера" нет смысла. Я когда выбирала - поговорила с менеджером которая меня оформляла, ну и когда занималась смотрела на на то как занимаются с другими. Хотя я нашла тренера с первого раза. Возможно стоит пораспрашивать персонал и клиентов?  Кстати моему тренеру администрация клуба хотела присвоить "мастера" , он отказался - так как треньки дороже - клиентов станет меньше. Извините, что сумбурно )))

Не надо брать абонемент на персоналки.Это выброс денег.Имеет смысл брать занятие раз в 6-8 недель-подбор и смена программы.Одно занятия в начале-подобрать для твоего уровня начальную программу и научить технике.И далее работаешь сама.Тебе не нужен надзиратель:))ГВ никак не мешает ЗОЖ:)Наоборот.ТОлько закладывай на ГВ-примерно 500-800 ккал,то есть,при расчете калоража,учти,что ГВ забирает примерно столько.Надо достаточно пить воды,это и так нужно:)В целом,все ни чем не отличется от не кормящего фитнеса:))

А на слинготанцы не хочешь походить? Вы далеко живете от нас?

У нас в клубе разницу между ними не увидела вообще.Все выявляют слабые зоны,сильные.Составляют программу и работаешь.Ну вот вообще разницы нет.