Отеки 19я неделя. Что делать?

Девочки, SOS! Нужна помощь. Крик души просто. То один анализ плохой, то другой. У каких врачей только уже не была. Устала очень. А пару дней просто еле влезаю в обувь, начались отеки. Что делать? Есть проверенные средства? К гинекологу иду 3го. Но хочется уже дома может народными средствами их снизить как-то. Буду благодарна за ваши истории и рекомендации ❤️