на волне похудения начинаю себя любить=)

и всё чаще посещает мысль подчернуть тело пирсингом или татушкой. ну если с пирсингом все понятно-пупок. то вот с татушкой мучаюсь .. во -первых, не знаю какое место выбрать, склоняюсь к пояснице. я не буду видеть тату, значит она мне не надоест. во, вторых,моя  талия и попа имеют контраст по размерам, на таких фигурах хорошо смотрятся татушки сзади. И ещё интересует- какие бывают рисунки? они вроде как символичны все? мне нравятся бабочки. девочки, пожалуйста накидайте мне фотки своих татушек и подкиньте идеи!!буду оч благодарна!

не ставлю себе нереальных целей. минус 5-6 кг меня устроило бы.учитывая мой рост 178 + каблуки - я уже выгляжу хорошо (как мне кажется). спорта пока НОЛЬ, за кожей уход активный-мёд, кофе, мумиё.

в таком режиме ...хм...не буду врать. не помню. неделю или дней 10. можно глянуть по записям в дневнике...

короче, что кушаю - утром можно всё, но обычно это кофе с сахарозаменителем и молоком. могу слямзать печенку.

нету конкретно обеда и ужина. просто среди дня пью кефир или Активию(лучше кефир), впихиваю в себя яболки(не люблю их) и апельсины(лень чистить). могу скушать сосиску с помидоркой, или яишницу из яйца и помидорки без масла. люблю твёрдый сыр с кетчупом. но в данный момент от кетчупа отказалась вовсе.ИСКЛЮЧЁН полностью любой хлеб и мучные изделия, сахар в творожках(кушаю развесной творог)....в общем я не заморачиваюсь на питании вообще. готовить не умею и не люблю для себя....поэтому кушаю что Бог пошлёт, выбирая полезное.

может быть,это несистемно, не правильно. но на данный момент в голове столько информации (вообще по жизнь - лечу, как в фильме, смотрю со стороны -ничего не успеваю).. мне нужно дополнительно увеличить оперативку в мозгах, чтобы заморачиваться правильным диетным меню.=) просто нет желания об этом думать, но огромное желание всхуднуть=))вот как то так...

а вообще чтобы было понятно, почему такой режим питания даёт мне похудение, стоит рассказать, как я питаюсь вне диет=)

на завтрак , обед и ужин - чай кофе с булками, ПИРОЖКАМИ, ПЕЧЕНЬЯМИ! это мой главный продукт обычно=) иногда проскальзывали среди этого творожки типа Даниссимо, салаты из Спара(когда я на работе)...вот так.

Сделала 2 сеанса медового массажа .Всё как положено -через день, с добавлением трёх капель апельсинового масла, на каждую ляшку по 5 минут до образования белого налёта на руках(его очень много и он комками потом). в результате безумно гладкая "красивая" кожа....смотрите сами....вопрос - что делать дальше и делать ли вообще??З,Ы,синяк на попе - не от массажа, а от уколов после ангины=((

Девы-москвички, помогайте! живём в Жуковском МО, есть возможность вырваться с детём в Москву на ёлку. подскажите, куда можно сходить с трёхлетним мальчиком в предновогодние или посленовогодние дни? куда ВЫ ходили?

З,Ы, нашла сайтик с афишей новогодних представлений. кому интересно- велком.

З,З,Ы, Девочки, кто ходил на ёлку в КРЕМЛЬ -пожалуйста не проходите мимо, оставьте отзыв или фотки!!! 

продолжаю болеть и проглатываю фильмы как семечки=))

Посмотрела сегодня РЕАЛЬНУЮ ЛЮБОВЬ с ХЬЮ ГРАНТОМ,

Несколько история в разных семьях, разных местах, но с общим смыслом - настоящая любовь - случайная и очень близка, рядышком.

Киношка очень милая, домашняя! Такие рождественские истории поднимают настроение и цепляют за живое, вселяя уверенность в том, что всё будет тип-топ. =)

однозначно советую для просмотра всей семьёй под чаепитие уютным зимним предновогодним вечером=))

хорошоооооооооооо...сегодня первый хороший день за прошедшую неделю...

вчера вечером температура , скорая. в ЛОР -отделении нет мест, актив врача на сегодня.

По рецепту сменили антибиотик и жаропониж, теперь колем цефтриаксон 2 р в сутки и анальгин+ супрастин 2 р в сутки. температура за день максимум 38. оживаю потихоньку.

сына изолировали к семье бывшего мужа. сегодня 4 раза разговаривала с бывшим по телефону-звонит сам, отчитывается, давал сыну трубку. я в приятном шоке. судя по визгу на втором плане в трубке- Вадюшке там нравится...=)ттт.

весь день в хорошем(относительно) самочувствии смотрю фильмы по компу, лёжа в кровати..аппетит проснулся-кушаю творожки, пью чай. в общем, болею как в детстве=))

о работе , потерянных деньгах, неоплачиваемом больничном стараюсь не думать..