Войти
Валентина
45 лет Москва, Россия
На сайте с 09.08.2009, последнее посещение — 4 года назад
Добавить заметку
110
записей
20
друзей
0
подписчиков
Валентина
Дима, 15 лет 10 месяцевПаша, 12 лет 5 месяцев Москва
Надежда
Ксюша, 31 год 9 месяцевСергей, 24 года 7 месяцев Жлобин
Блинчики сырные с укропом

Блины в моей семье любят, поэтому пеку их по различным рецептам.

Сегодня у нас сырные блинчики со свежим укропом.

Валентина
Дима, 15 лет 10 месяцевПаша, 12 лет 5 месяцев Москва
Юлия
Костя, 13 лет 2 месяцаКоля, 6 лет 1 месяц Красногорск
Любимый салат нашей семьи

Всем доброго вечера! Хочу поделиться рецептом салата, который стал в нашей семье самым любимым. Рецепт вычитала давным-давно, где-то на просторах интернета. Я люблю готовить и частенько экспериментирую, обычно новые рецепты салатов из интернета на один раз. Но здесь меня поджидал приятный сюрприз, теперь такой салат я готовлю очень часто (кстати делается он очень просто и быстро), съедается салат мгновенно, а все попробовавшие требует рецепт). Кто еще не знает - милости прошу!


Валентина
Дима, 15 лет 10 месяцевПаша, 12 лет 5 месяцев Москва
Ирина
Ангелина, 26 лет 9 месяцевЕлизавета, 22 года Черкесск
Селедочка в шубке

Да, да! Именно в, а не под шубой. Этот рецепт я увидела в инете и не смогла забыть. Он долго и нудно проедал мой мозг) Рецепт старый, как дедушка Ленин, но оформление для меня новое.


Валентина
Дима, 15 лет 10 месяцевПаша, 12 лет 5 месяцев Москва
Алена
Олеся, 12 лет Москва
Давайте делиться любимыми салатиками

Девочки, скоро Новогодние праздники, хочется угостить гостей чем-то новеньким. Я вообще фанат простых и быстрых в приготовлении блюд.
Под катом пара вкусных, простых салатиков, которые в нашей семье готовятся достаточно часто.

Валентина
Дима, 15 лет 10 месяцевПаша, 12 лет 5 месяцев Москва
*Оксана*Одежда больших размеров*
Темка, 14 лет 8 месяцев Москва
Пончики!

Делюсь рецептом, фото не мое, но вышло точь-в -точь...очень вкусные пончики без дрожжей и делаются за 20-30 мину, рецепт под кат....


Валентина
Дима, 15 лет 10 месяцевПаша, 12 лет 5 месяцев Москва
Ольга
Катюша, 13 лет 2 месяца Севастополь
Новогодний стол

Делюсь своим новогодним меню) Нас было всего 2-е взрослых, поэтому стол не очень обильный. Но всё было очень вкусно! Попробуйте, не пожалеете)

Валентина
Дима, 15 лет 10 месяцевПаша, 12 лет 5 месяцев Москва
Tatiana
Veronika, 14 лет 3 месяцаLeonhard, 12 лет Киль
Решила и я попробовать разогнать метаболизм. С 31 августа

Книгу только начала читать,но благодаря Мариночке,которая выделила в своих постах главные моменты из книги, накидала себе меню.

Кто знаком немного с этой системой.Если что исправьте....Заранее спасибо.
Может кому то пригодится мое меню)

1 день
З-овсянка на воде и фрукт
П-Фрукт разрешенный
О-рыба черный рис помидор и огурец
П-Фрукт
У-темный рис рыба и помидор

2 день
З-Овсянка и фрукт разрешенный
П-фрукт
О-мясо перловка огурец и помидор
П-фрукт
У-перловка с мясом и помидор

3 день
З-белковый омлет с грибами
П-мясной рулет
О-мясной рулет огурец
П-Тунец сс и огурцом
У-мясной рулет с огурцом

4 день
З-тунец с огурцом
П-фасоль
О-Курица отварная без кожи с овощами
П-фасоль
У-курица отварная

5 день
З-Тортилья с овощами майонезом и курицей
П-орехи
О-салат теплый с курицей и помидорами кунжутом майо и грибами
П-тот же салат
У- рыбная котлета и гречка помидор

6 день
З-Тортилья с курицей и овощами
П-Салат с оливк маслом и кунжутом
О-рыбная котлета и помидор с гречкой
П-орехи
У-Чечевичный суп с мясом

7 день
З-Яичница с горошком и помидоркой фрукт
П-орехи 10 шт
О-Цветная капуста запечен в яйце фрукт
П-орехи 10 шт
У-мясо запеченное в майонезе под помидоркой с чесноком

Вес на начало системы 77,5 кг
Рост 167


Дима
15 лет 10 месяцев
Паша
12 лет 5 месяцев