Всем привет! Меня зовут Вика. Я, как и все тут, решила немного схуднуть) Скинуть надо 3-5 кг. Система Помрой мне в помощь... Процесс медленно, но идет. Сейчас я на 3 фазе второй недели. Хочу поделиться рецептом, который стал для меня (тоскующей по сладостям) настоящей находкой. Может кому то пригодиться...

Хочу поделиться с вами невероятно вкусным и нежным пирогом. Пекла несколько раз, но всегда что-то мешало мне заснять процесс и сам брауни целиком), он очень красивый получается - румяная рыжая корочка и шоколадные вензеля, прям картинка))

Вот этот кусочек удалось сохранить и сфотографировать на скорую руку:), думаю, по нему тоже можно судить о вкусе и внешнем виде))

Рецепт пишу тот, который использовала, но в скобках привожу свои изменения, в силу того, что имелось дома, так по мне получается даже лучше выходит))

Спешу поделиться с вами моим новым любимым рецептом! Девочки, это что-то невероятное, просто потрясающее печенье, которое буквально таит во рту, а готовится всего за 20 минут!

Сегодня в инстаграме нашла замечательные шпаргалки по диете.

Спасибо @whatifwhynot за то что не поленилась сделать.

Ловите!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Так надоела овсянка, что я начала искать новые рецепты чем бы таким питаться на завтрак. Чтобы вкусно и главное - ПП (для тех кто не в курсе, пп - правильное питание).

Этот рецепт для меня был находкой! Теперь каждое утро так завтракаю. Только начинку меняю!