Компот из абрикоса.Нужна помощь!

подскажите ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТИК !

на 3х литровую банку 1/3 абрикосов и несколько ягод сливы ( для красоты)

а вот сколько сахара???? 2 стакана?

и нужно ли вынимать косточки?