

вот такие мы уже)))
Читаю здесь и поражаюсь: сколько весят ваши детки...и что умеют...Миранде 7 мес и 2 дня весит 7400 и 66 см,умеет только ползать и все=)...Есть еще такие маленькие? А да и зубов еще нет....Возраст-23года
Рост-158
Вес-53=(
ОТ-69
ОБ-94
ОН-53
ОЖ-78
Сегодня у нашей семьи юбилей!!!У нас деревянная свадьба=)
Очень люблю свою семью=)
Скучаю по ББ,по девченкам(((блин не когда лазить по сайту(((
И так что у нас нового....
1. Мирку 17 июля покрестили)))
2.Сидеть сами так и не научились(((
3.По чуть-чуть начинаем ползать(с криками и истерикой)
4.Уже 25 дней как отдыхаем на Азовском море)))
5.Мирка за раз съедает целый персик(деснами)
6.Зубов нет(ожидаем)
7.Набила себе новую татушку))))...и мужу))))
Очень-очень скучаю по всем вам!!!!!!!!



Много фоток...
.
И так...
Завтрак:
кефир-200мл
Обед:
клубника-150гр
фисташки-60гр
ред бул(очень полохо)-250мл
ужин:
кефир-200мл
ккал-750,белки-26,жиры-41
.угл-71
Спорт:Пресс-120,приседания-110,прогулка с коляской в ооочень быстром темпе-70минут
Отстаю от информера на 300гр((((((((((((((((((((((((((((((((((эххххх...
Итак....
Завтрак:чашка зел.чая
Обед:
1.салат(капуста+редиска,без соли)-150гр
2.запечен.горбуша(без соли)-250гр
Полдник:
1.пол яблока-100гр
2,апельсин-150гр
Ужин:творог(низкокал)-100гр
Ужин был закончен в 17.00.За день было съедено около700 Ккал.Сейчас буду делать упражнения на пресс.Не думаю,что будет какой-нибудь отвес(((Завтра буду разгружаться на зел.чае
