Войти
Мама мальчика (4 месяца), планирую беременность Санкт-Петербург

ВЕС ВЕС ВЕС.

11
Мама мальчика (16 лет) Москва
а до беременности вы сколько весили?грудью кормите? по поводу живота - у гинеколога были когда последнйи раз? 
0
07.02.2013
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
Я за бнабрала 8 кг! Александра, мой ребенок умер! У Г я была 2 месяца назад! Она мне говорила ,что т.к.к послеродовая+такой стресс вес не известно как себя поведет,Но сказала,что хорошо бы похудеть,я и сама это знаю. Вы почитайте дневник. Я родила в октябре на 9месяце беременности мертвого сына. Естественно все пройдено (врачи). И я не исключаю,я ДАЖЕ ОЧЕНЬ ХОЧУ оказаться беременной .тем более симптомов КУЧА!!! ВЫложила фото себя в фотоальбом..
0
07.02.2013
Мама мальчика (16 лет) Москва
Извините,я не знала,про ребенка,соболезную. ((( просто проблема веса мне очень близка. не смогла пройти мимо....думаю,все таки стоит отложить глобальные планы похудеть,пока не точно не знаете, Б у вас и ли нет(я искренне надеюсь,что это так).если живот тянет , лучше пока  исключить физ.нагрузки,любые..мало ли что.у меня за беременность была 3 раза угроза,я даже ходила медленно.не надо так отчаиваться типа "жирная"...Не "жирная",а проблемы со здоровьем,стресс... вам надо подождать немного,пока ваш организм придет в себя,вы слишком многого от себя требуете за короткий срок.....и только потом начинать основательно худеть,чтобы без срывов.попробуйте просто меньше есть сладкого,или есть но в перовй половине дня..
0
07.02.2013
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
Так вот система -60 это  подразумевает кушать только утром сладкое,мучное ,жаренное ,в общем то,что хочется)Правда жаренное я не ем уже очень давно! В общем это просто правильное питание!  Спасибо большое!)
0
07.02.2013
Мама мальчика (16 лет) Москва
да-да,я почитала про нее.)) а с гормонами нет проблем?с этим тоже может быть связано..
0
07.02.2013
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
вот этого я не знаю;) После родов их проверять нет никакого смысла первые 2-3 месяца! Прошло 4. Только вот сейчас я скорее всего Б.У нас же после родов все меняется. Мне раньше легко было скнуть 20 кг также как и набрать их. А сейчас может из-за перестройки организма,Может из-за стресса вот так. С кем общалась ни одной не знаю,Которой удалось бысразу резко похудеть,разве что у нее не двойня) И она не мать одиночка!))) Так что терпение и только терпение!)
0
07.02.2013
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
Я на Дюкана кстати и скинула 4 кг за 10 дней. Почитала,Что вы сидите на нем. Он очень жесток)))На нем болит желудок ужасно у меня и кишечник . Поэтому иду старым и проверенным путем системой) 
0
07.02.2013
Мама мальчика (16 лет) Москва
ну я вас за дюкана не агитирую,каждому что-то свое подходит.)))
0
07.02.2013
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
да я знаю))
0
07.02.2013
планирую беременность Москва
Я вот тоже с лишним весом борюсь с 16 лет..скинула лет в семнадцать 12 кг...теперь вот снова надо....занимаюсь сейчас аэробикой, но вся штука в том, что вес от нее не убывает (только кожа и мышца подтягиваются, а подтянутые мышцы под слоем жира...ну ты сама понимаешь...) поэтому я пошла другим  путем...сначала перестала есть хлеб и мучное...неск месяцев не ела, потом сахар перестала употреблять, в декабре отказалась и от конфет и перестала есть за 3 часа жо сна...похудела немного (вес продолжает снижатся)...Главное ставить цель правильно...например "сбросить 15 кг": 1 ступень: не есть после 20:00, 2-я: не есть мучное, 3 ступень:**** и т.п Главное не переходить к следующей ступени пока с легкостью не станешь выполнять предыдущую...ну вот как-то так ИМХО
0
09.02.2013
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
а я вот наоборот в 20 лет у меня не было кд пол года! И в тот моент меня разнесло на 30 кг. С размера 46-48,то четкого такого 54.. и стех пор мне никак не сбросить ..точнее я сбрасывала 20 как у же писала ,но даже не за год,а за 2 благополучно все вернула. Врач кстати не обьяснила почему так было типа пошли и хорошо. Я не кушаю после 7 вечера ,вс юкакашку типа конфет только на завтрак. Обед что то типа мяса с овощами, может супик, или рис с рыбой. Не жаренное и без масла приготовленное) А вот ужин должен быть МОНО. но у меня не выходит ( не наедаюсь(
0
10.02.2013
И снова о весе. Оксисайз, бодифлекс.

Похожие записи