Всем привет!
Как настроение? Смотрю неплохо, особенно у тех, кто уже начал скидывать лишнее=)
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера - 8-10-10
Санкт-Петербург
День 9
Москва
Настроение уже хорошее...Но вчера вечером...хотелось и плакать и смеяться.... Купила я маску антицеллюлитную для тела Банька Агафьи Горячая))))) Распарилась полежав в ванне, намазала ВСЕ тело! Слава богу хватило ума не мазать грудь и лицо)))) Через минуту почувстовала, что уже печет), через 2 минуты горит...ну думаю....надо терпеть....через 3 минуты....о ужас ГОРИИИИИИИИТ......Я начала скорее смывать....от воды пекло еще сильнее! Я сделала душ похолоднее....и в итоге я смывалась хололной водой) Ощущение такое, что я сгорела на солнце. Все тело покраснело и горело еще часа 2.... Бабка Агафья жжет не по-детски)... В общем решила я, что этот метод не для меня) Девочки, если у вас чувствительная кожа...не покупайте такую маску....она чревата ожогами....В состав входит горчица, перец и эфирные масла! Фуууух) высказалась) Физнагрузка вчера 0 у малыша полезли зубки...., питание 10, уход 10....я когда остыла то еще АЦ кремом намазалась))))
0
09.04.2014
Ответить
Москва
у меня похожая маска. мажу только ниже пояса, а затем кремом с охлаждающим эффектом. не так печет
0
09.04.2014
Ответить
Москва
Вчера все по 10))) Спорт и полтора часа массажа (из них — 30 минут слим, как отбивную меня отшлепали))) Продолжаем в том же духе)
0
09.04.2014
Ответить
Артем
Вчера 0 0 0
Хорошо было вчера — сегодня плохо и в магазине минералки нет!
0
09.04.2014
Ответить
в аптеку, за алка-зельтцером=)))
№40
6-10-10
Что-то у меня от медового массажа попа гореть стала. Видимо, реакция на мед пошла((. Уже дня три держится покраснение. Причем на бедрах такой реакции нет, там нормуль. Еще денек понаблюдаю за реакцией и если не пройдет, закругляю его.
0
09.04.2014
Ответить
Москва
Привет! Я вчера как-то неважно...самочувствие к вечеру подвело, так что-то уморилась, дом приводя в порядок...с Джиллиан не позанималась, но всякие другие упражнения поделала...пила немного, тоже минус... Короче 5-5-10
0
09.04.2014
Ответить
Губкинский
Привет!! Настроение весеннее :)))
0-5-0
Не гуляли была пурга, с питанием тоже как то не сдружились :) т е мало воды опять, хотя чая много но это не то, тк кормлю вот и дую чаи типа лактофитол
0
09.04.2014
Ответить
Псков
#51 Все еще болею(какие же гадостные эти первые дни простуды),но темп стараюсь не менять, так что у меня 7/10/не план.
0
09.04.2014
Ответить
Москва
За вчера: 10-10-10. День был очень легким, даже успела сходить в салон поухаживать за собой и купить новых уходовых средств для кожи.
0
09.04.2014
Ответить
№12
Вчера младший показал, кто в доме главный и весь день не слезал с рук, в итоге:
0-0-5
Вчера младший показал, кто в доме главный и весь день не слезал с рук, в итоге:
0-0-5
0
09.04.2014
Ответить
Черкассы
Привет всем. 10-10-5. Очень хорошо позанималась и после 18:00 ничего не ела.
0
09.04.2014
Ответить
Самара
№68
после напряженного понедельника немного расслабилась
5-5-10
после напряженного понедельника немного расслабилась
5-5-10
0
09.04.2014
Ответить
Москва
Привет!
10-5-10 С питанием все нормально, но вот воду забываю пить...
0
09.04.2014
Ответить
Лулеа
Всем привет! Настроение более менее, солнце светит!)
П 10, С 0
0
09.04.2014
Ответить
