Питание!!!

девочки, лучше все же знать меру. никого не запугиваю, просто скажу про себя: ела, хотя и с ограничениями, но и конфеты, и выпечку - и все мне казалось, что ем я нормально, что ограничиваю себя я. еще врач отменила на время витамины, чтобы отдохнули желудок с печенью, и мне, видимо, стало не хватать витаминов В, налегла на хлеб и все мучное. а еще в пансионате на шведском столе 10 дней на завтрак ела творожную запеканку (а она вкуснющая, сладкущая, зараза), каши с маслом, блинчики и пироженки. и молочком запивала. а домой вернулась и двигалась мало. вес набирался стремительно. теперь у меня +17 кг, подозревают гестационный диабет (диабет беременных), полезло вверх давление, врач все следит, чтобы отеков не было.итог - я на жесткой диете (без легкоусвояемых - то есть самых вкусных - углеводов и жиров), с ограничением жидкости до 1 литра в день, колю пальцы по 4-9 раз на дню контролирую сахар и дважды меряю давление. чувствую себя престарелым больным слоном. а все так прекрасно себя чувствовала. но в анализах полезла всякая фигня и вес улетел. поэтому если есть склонность к лишнему весу и в роду заболевания с давлением и сахаром, да и если и нет - очень осторожно надо быть со всем сладким, жирным и самым вкусным. совсем немного осталось нам потерпеть! Всем легких родов и здоровья!

вы написали суши, вы их тоже едите? Главное с сырыми продукттами не есть, одно дело вредные продукты, они не только во время Б вредны, но не так это страшно. А сырая рыба это опасно! Лучше бургер съесть , пицей закусить, а сверху конфетами и колбасой присыпать!

Вы знаете,за всю беременность,я ни разу не сидела ни диете и ни разу не задумывалась,съесть мне это или нет. Ем абсолютно всё,что хочется и прибавка в весе,5 кг. месяц назад было,сейчас не знаю,в пятницу только к гинекологу. Не отказывайте себе ни в чём. Тем более беременным отказывать нельзя!))))))

ем всё что хочу)) и пиццу и суши и чипсы иногда ем( правда муж отбирает) и газировку всю беременность пью в больших количествах)

ах да, ещё однажды я выпила БЕЗалкогольного пива, недели две-три назад...)

Главное при этом вес не набирать стремительно...если обмен веществ хороший, то кушайте себе на здоровье. Я в начале беременности не отказывала себе ни в пирожках, ни в пиццце и результат был один..стремительный набор. Сейчас уже 9 кило прибавка....очень много...ну и диета конечно сейчас не выход...сейчас стараюсь не есть мучное совсем...суши не ела с момента как узнала о Б. ...потому как отравление рыбой это худшее из всех отравлений по-моему....не дай Бог. А вот пиццу могу иногда...помидористую с сырком...балую)))пироженки не ем..отъела их в первом триместре)))сейчас и не тянет...

Я отказалась от фаст фуда, от колы с ее производными, дошираков и прочих штук с диким составом на этикетке. А так иногда позволяю себе и пиццу и суши, правда, стараюсь выбирать, чтобы рыба не сырая была, а хотя бы копченая или соленая. Соки пью из бутылок, готовить стараюсь сама по возможности, даже соусы покупные стала реже использовать, хотя я любитель всяких приправ-добавок. Изредка позволяю себе глоток колы и чипсину где-нибудь в гостях, пока муж не видит=))

ем все подряд - иногда еще и колой записаю. и в маке перекусываю - редко правда, но бывает.

набрала за всю беременность 10 кг. все анализы и показатели в идеале всю беременность. что такое токсикоз я до сих пор так и не узнала. отработала все 7 месяцев на работе, езжя стоя полтора часа в метро. фигня это все. у каждой свой организм. диабет беременных не от неправильного питания.

Когда была беременна сноха и ела все подряд: селедку под шубой, майонезы, острые кетчупы, сладости и пила кока-колу, я ее так осуждала за все эти вредности и говорила, что когда я забеременею- я буду питаться только полезной пищей!!! ))))) Ага! Конечно!!! Ем практически все, за исключением острого и газировки!!! Не могу устоять перед сладостями))))

Когда как. Колбаску конечно кушаю, паштетик, сыр плавленный, а вот сосисок и полуфабрикатов стараюсь не покупать, хотя балуюсь иногда... Пытаюсь хоть немножечко вести здоровый образ жизни, на завтрак кашки, а не бутеры с чаем. а так и безалкогольное пивко иногда в компании проскакивает (раз в месяц, не чаще, а то и реже).

Я исключила только газировку (еще до беременности старалась меньше пить, желудок болел после всяких спрайтов), кофе (хотя кроме него ничего не пила больше),сушеную, копченую рыбу, алкоголь, стала намного меньше употреблять пиццу,чипсы, фастфуды

Я в последнее время жру.. причем все... Особенно тащит от капченостей+хлеба с маслом и вареньем... Даже боюсь на весы вставать.. Завтра пойду к врачу)))))) Не думаю.. что она мне похвалит!

диета? что это? :))) я и так-то на них никогда не сидела в беременность и подавно не собираюсь.... правда прибавка уже 16 килограмм, но врачи хвалят, я ДО Б весила 50 при росте 175.... так что вхожу в свою норму. после родов правда снова будет 50, с первым так было...

я ем, только очень редко стараюсь. Мне с самого начала хочется всего вредного, типа газ. напитков, колбасы, сосисок, бургеров и т.п. Ну как себе -любимой отказать. Стараюсь дозировать и все-таки не есть колбасу, особенно все это не есть по вечерам! Удачи

Не соблюдаю, но стараюсь есть полезную еду. Если хочется иногда пиццу - ем пиццу, только потом фруктики, кефир, овощи... В общем, чтобы малыш не обиделся, что только гадости пихаю)).

пиццу, бутерброды, кусочек шоколадки могу себе позволить иногда, но в основном считаю что питаюсь вполне здоровой пищей.

я также) ем и суши, и ролтон, и колу пью...прибавка 6-7 кг до сегодняшнего дня. но кожа сияет,самочувствие хорошее (ттт) значит так и надо)

вчера ела суши!) пиццу тоже за всю Б позволяла себе..ну и конфетки, булочки..оххх!))

вот и я не могу себе ни в чем отказать))))