Питание во время Б

Я в первые две беременности старалась придерживаться диеты. Но потом поняла что психологический комфорт дороже))) После Б ещё грудью кормить год - там может понадобится очень жёсткая диета. Получается, почти 2 года не для себя вобще живёшь! Ну нафиг. Я против алкоголя, табака и проч очевидно вредных вещей во время Б, но пиццуля - то кроме жира на попе ничем не угрожает! Пиццуля - друг, она всегда поддержит))

Пельмени вполне, только с хорошим составом. Бутерброд вполне: подсушиваю в тостере и делаю с сыром и ветчиной из индейки. Чипсы стараюсь меньше есть(а так много могу слопать). Лазаньи из магазина перестала есть еще до Б- кажется они все давно с непонятным составом?) Творог наворачиваю) А так конечно всегда на гадости больше тянет)))

В первом триместре все время тянуло на пиццу, бургеры, каждый день ела биг Ланчи, дошираки, консервы рыбные, запивала все колой или липтоном, мясо вообще кушать не могла. Сейчас второй триместр и тянет на овощи фрукты, молочные продукты, стала кушать мясо и тянет только на полезное, на чаи травяные, и даже шампунь и гел поменяла с дорогих на чистую линию, тянет на полезности. От дошираков консерв и бургеров отвращение стало.😂

В первый триместр очень хотелось фаст-фуда, потом проходило) ела спокойно, не вижу в этом ничего страшного(если желудок здоровый, конечно)

Ела то что хотела и от чего не тоншнило в умеренном количестве. Набор веса за б около 13 кг.

После получения анализа по крови на сахар - перестала жрать сладкое, булки, тестовый хлеб. Один раз съела шавуху - больше не хочу. То же было с сушами- больше не хочу. В общем стараюсь есть овощи и фрукты, ржаной хлеб, яйца. Приходится реально себя ограничивать. Плюс желудок сам реагирует на лишнюю еду, ежедневно обнимаюсь с фаянсовым другом. Пока похудела на полтора килограмма. Мне нельзя разжираться- вес и так не маленький.

Смотря какой срок.., в 1-2 тр ела больше то что хотелось. Кроме сырых и полусырых продуктов. В 3 тр вылезут отеки, тогда начинаешь реально фильтровать еду.

Ненавидела колу до Б, а щас пью почти каждый день😕. Гадости не прлучается исключить из рациона

Пельмени, бутерброды ем)))

творог не часто, молоко так какао попить или с мёдом

фрукты тоже редко, не хочется их есть особо 🫣 сладкого тож не много ем

Пицца это не гадость. Сделайте сами или найдите с хорошим составом. Вот кетчуп, все соусы, кола, картошка фри, все из пакета, так сказать готовое замороженное- это гадости. Если подходить с умом, то можно и вкуснятины поесть и откровенной гадости избежать. Суши, сыр с плесенью, мясо копчённое сырое лучше не есть.

Что хочется то и ем, только не в бешеных количествах)))

Как и всем в 1 триместре мне хотелось всего и побольше) ела Макдак, шаурму, тортики разные. Мне это аукнулось в +5 кг🙈 Сейчас второй триместр и я себя стараюсь держать - исключила жирное, сахар, булки всякие, хлеб. Пока за последний месяц вес не плюсанул

Меня на сладком прям клинит, шоколад, пирожные, не могу себя сдерживать. Прибавка пока 5 кг. Макдак ходила, колу пила. Исключила только не прошедшие термообработку продукты, алкоголь, кофе. С печалью жду гтт во вторник

Так же, как и всегда, только больше 😂

В первый триместр как сумашедшая ела фаст фуд, колу, пиццу, дошик. Сейчас 2 триместр и тянет почему то уже на яблочки, творог, йогурты и супчики всякие, а ну и сладкое))

Гадости ела, но не каждый день, исключила только алкоголь, а так в целом, как и до беременности питалась, творог тоже не люблю, делала сырники и ленивые вареники

Ем как обычно

В первую беременность ела абсолютно всё, что хотелось, в том числе пиццу и т.п. Во вторую беременность был гсд, поэтому сидела на жёсткой диете.

И фастфуд могла съесть и колу попить) ела все, что хотелось)

Что хотелось, то и ела

Гадости и ела 😅