Занимаюсь сегодня четвертый день. Малыш плохо перенес первые три дня, перестал спать днем, был явно перевозбужден. Сегодня я не стала делать зарядку с утра, решила попробовать перед сном, когда сын уснет. Вот позанималась, завтра посмотрим. Очень хочется, чтоб солнышко не ощущал ничего, а я стройнела вместе с Джиллиан :) Эти занятия для меня очень дороги! Не смотря на сложность, крепатуру, мне очень хочется заниматься, я получаю колоссальное удовольствие от процесса, а после занятия нереально приятно понимать, что сделала дело! Общее самочувствие гораздо улучшилось, и, возможно я придумала, живот уже стал подтягиваться!!!!!!!!!!!! И в теле ощущаются все мускулы, они стали более плотными и пружинистыми.
Сегодня сделала замеры, будем считать это стартом:
ОГ - 86,
Т - 65,5,
ОЖ - 78,5 - самое выпирающее место, чуть ниже пупа,
ОБ - 86,
Бедро - 50 - самая широкая часть вверху,
Голень - 32,
Бицепс - 24,5.
Цель моя не похудения, а возвращение талии, избавление от живота и приведение тела в подтянутый вид.
Фото начало:
