Нет силы воли

сказали 1,5 л в день,а я со своим пиелонефритом вообще всегда стараюсь больше пить, а тут даже и не знаю...

Я вот тож не понимаю, что за врачи рекомендуют ограничивать количество жидкости??? Если отеки, так тут нужно не то, что бы жидкость ограничивать, а пить ту же клюкву. В не больших кол-вах конечно... я лично покупаю клюкву в воде (прекрасно месяц-полтора живет в холодильнике). отсыпаю в литровую банку 2-3 см от дна (больше не нужно), добавляю сахарок по вкусу, и блендером-ножкой разминаю до однородной массы. После чего заливаю холодной кипяченой водичкой до верха банки... если хороший фильтр дома или питьевая вода нормальная - то ей тоже можно... и вот этот литр выпиваю за день - просто сейчас всякая вирусня гуляет, и это отличное профилактическое средство от заразы... еще и вкусное =))) Так же рекомендуют вообще по 5-6 ягод в день для профилактики инфекции моче-половой системы... Клюква окисяет мочу и это благотворно действует, но если пьем такой напиток, как я описала выше, это сразу 2 в 1, потому дополнительно ягодки кушать уже не нужно =) Так как она обладает МЯГКИМ мочегонным средством, то отеков, соответственно не вызывает =))) у меня вот вес наоборот падает, я пока ни 1 кг не прибавила, но себе ни в чем не отказываю, пью столько, сколько требует организм! Ем всё, что вижу и всё, что плохо лежит =))) Особенно сладости и прочее, я до Б. так не ела , как сейчас =)))

2400 за 3 недели.