Отчёт за седьмой день диеты!

за вчера съедено:

завтрак: кусок чёрного хлеба с маслом

обед: тушёное мясо(грам 50), кусок чёрного хлеба

ужин: стакан кефира, 50 гр сыра

Вес: 73.6 (- 600 гр)

За 7 дней: - 3.700