20 дней с начала конкурса. Вот мои успехи:
вес: 70.7 (- 1.500 кг)
грудь: 100 (- 5 см)
талия: 81 (- 2 см)
живот: 98 ( - 6 см)
бёдра: 102 (- 4 см)
нога: 60 (- 2 см)
потеря в весе не большая, зато в объёмах неплохо ушло. А это главное!
20 дней с начала конкурса. Вот мои успехи:
вес: 70.7 (- 1.500 кг)
грудь: 100 (- 5 см)
талия: 81 (- 2 см)
живот: 98 ( - 6 см)
бёдра: 102 (- 4 см)
нога: 60 (- 2 см)
потеря в весе не большая, зато в объёмах неплохо ушло. А это главное!
